ตื่นนอน...มีกลิ่นปากผิดปกติจริงหรือ

เรื่องนี้มาจากการโฆษณายาสีฟันยี่ห้อหนึ่ง ซึ่งทำให้ประชาชนเข้าใจว่า กลิ่นปากตอนเช้าเป็นเรื่องผิดปกติ ทั้งที่เป็นเรื่องปกติมากที่คนส่วนใหญ่มักจะมีกลิ่นปากเมื่อตื่นนอนเช้า เพราะว่า เชื้อโรคที่มีจำนวนไม่มากนัก เมื่ออยู่ในช่องปากเราตลอดคืน ก็จะมีการเพิ่มจำนวนมากขึ้นในขณะที่เราหลับ และในช่องปากเราไม่มีการเคลื่อนไหวทำให้ไม่มีการผลิตน้ำลายออกมาชะล้างเหมือนตอนกลางวัน ดังนั้น จะมีโอกาสผลิตกลิ่นปากอ่อนๆ ในตอนเช้าได้

ในทางทันตแพทย์เราถือว่ากลิ่นปากในตอนเช้านี้เป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติ เป็นกันทุกคน ไม่ใช่ความผิดปกติ ดังนั้น ไม่จำเป็นที่จะต้องรังเกียจ หรือหาทางกำจัดกลิ่นปากตอนเช้าแต่อย่างใด เพราะเมื่อเราแปรงฟันตอนเช้าตามปกติ หรือกินอาหารเช้าแล้ว กลิ่นปากจะหายไปได้เอง เนื่องจากการลดจำนวนของเชื้อโรคจากการชะล้างของน้ำลาย

ธรรมชาติของการมีกลิ่นปากจะพบว่า มีกลิ่นปากอ่อนๆ ในช่วงตื่นนอนเช้า ในช่วงก่อนอาหาร ช่วงที่คอแห้งกระหายน้ำ และช่วงที่มีความเครียด เป็นต้น

คนที่มีปัญหากลิ่นปากจริงๆ คือ คนที่มีกลิ่นปากในตอนกลางวันตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม คนที่รู้สึกว่าตนเองมีกลิ่นปากอยู่ในตอนกลางวันอาจเป็นกลิ่นปากเทียมก็ได้ ทันตแพทย์สามารถตรวจสอบว่า กลิ่นปากที่เป็นอยู่นั้น เป็นกลิ่นปากแท้หรือกลิ่นปากเทียมได้ โดยใช้เครื่องมือตรวจวัดกลิ่นปาก

กลิ่นปากที่เรารู้สึกกันได้นั้นส่วนใหญ่จะมาจากก๊าซที่มีส่วนประกอบของซัลเฟอร์ หรือ ก๊าซไข่เน่าที่เรารู้จักกันดี ถ้าตรวจพบก๊าซดังกล่าวเกินปริมาณที่กำหนด แสดงว่ามีกลิ่นปากแท้ แต่ถ้าเมื่อใดตรวจไม่พบก๊าชที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก แสดงว่าเป็นกลิ่นปากเทียม

จากงานวิจัยในต่างประเทศพบว่า คนที่บอกว่าตนเองมีกลิ่นปากหรือรู้สึกว่าตนเองมีกลิ่นปาก แต่เมื่อตรวจจริงพบว่าเป็นกลิ่นปากแท้เพียงร้อยละ 40-60 เท่านั้น วิธีการตรวจที่ง่ายโดยไม่ต้องพึ่งทันตแพทย์หรือเครื่องมือที่ยุ่งยาก คือคนที่อยู่ข้างๆ เรา ถ้ามีคนมากระซิบบอกว่าเรามีกลิ่นปากในตอนกลางวัน ก็แสดงว่าน่าจะเป็นกลิ่นปากแท้

คอลัมน์ เรื่องฟันFunกับทันต จุฬาฯ โดย ทพ.ธงชัย วชิรโรจน์ไพศาล

ที่มา : นสพ.มติชน