สำรวจตัวเองว่า “หลุด” จากอาการอกหักหรือยัง

เวลาเลิกกัน ไม่มีใครต้องเสียใจเพียงฝ่ายเดียวแต่ทั้งสองฝ่ายต่างก็ต้องแบกรับความเสียใจ ติดตัวกลับไปเพราะความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นนั้น ไม่ว่าจะเป็นแค่หนึ่งเดือน หรือนานถึงสิบปี ล้วนแล้วทำให้คนแปลกหน้าสองคนกลายได้ผูกพันกัน เมื่อกลับมากลายเป็นคนแปลกหน้าอีกครั้ง ก็ยากที่จะทำใจ บางคนต้องใช้เวลาหลายปีเพื่อฟื้นตัวจากสภาพคนอกหัก แต่บางคนอาจจะยังไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าพ้นความรู้สึกอกหักมาแล้วหรือยัง ถ้าอย่างนั้นมาลองสำรวจตัวคุณเองกันหน่อยไหม ว่าคุณพร้อมที่จะเริ่มใหม่หรือยัง

คุณไม่รู้สึกรู้สาอะไรแล้วเมื่อเห็นหรือรู้ข่าวว่าแฟนเก่าไปควงสาวอื่น

เวลาเลิกกันไม่มีอะไรเจ็บปวดเท่ากับเห็นแฟนเก่า ไปควงคนใหม่ทั้งควงทันทีที่เลิก หรือ เว้นระยะเวลากันน่าเกลียด ความรู้สึกลึกๆของคนที่เห็นแฟนเก่าหน้าระรื่นอยู่กับคู่ควงคนใหม่ล้วนไม่รู้สึกดีแน่ๆ แต่ถ้าคุณได้เห็น แล้วไม่ได้รู้สึกอะไร ก็เท่ากับว่าคุณผ่านช่วงเวลายากลำบากมาได้แล้วละ

คุณไม่คิดจะรับโทรศัพท์ ตอบข้อความ หรือ ตอบอีเมลของแฟนเก่าในทันที

ถ้าคุณรู้สึกว่าเขาไม่ใช่คนสำคัญที่สุดในชีวิตคุณอีกต่อไป แฟนเก่าก็จะเหมือนแค่คนรู้จักคนหนึ่งที่คุณคิดว่าพวกเขาน่าจะรอสายได้ และ คุณได้จัดลำดับความสำคัญของเขา ไปอยู่ในกลุ่มของคนที่ไม่ใช่แม้แต่เพื่อนสนิทของคุณ

คุณเริ่มสนใจในตัว หนุ่มอื่นมากกว่าแฟนเก่าแล้ว

เรื่องนี้ต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า ไม่ใช่ทันทีหลังจากที่เลิกจากแฟนเก่า เพราะนั่นอาจไม่ใช่เรื่องของความรักก็ได้ แต่ถ้า คุณเลิกกับแฟนเก่ามาได้สักพัก และเริ่มรู้สึกว่าไม่ได้รู้สึกกับผู้ชายคนนั้นแล้ว พร้อมกันนั้นคุณเริ่มรู้สึกว่าคุยกับคนใหม่ได้สนุก และ ให้ความรู้สึกที่ดีมากกว่าคนเก่า คุณต้องเริ่มพิจารณาเขาแล้วละ

คุณเริ่มมองว่าความรักในครั้งเก่านั้นเป็นประสบการณ์หนึ่งในชีวิต

ถ้าเลิกกันมาได้สักพักใหญ่ แล้วคุณเริ่มคิดถึงช่วงเวลาดีๆที่มีด้วยกัน แล้วคุณแค่ยิ้มและรู้สึกว่าเป็นความทรงจำที่ดี ที่คุณเองก็ไม่ได้คิดว่าต้องกลับไปเป็นเหมือนเมื่อก่อนแล้ว นี่แสดงให้เห็นว่าคุณโตขึ้นมาได้ระดับหนึ่งเลยทีเดียว และ ไม่ได้คิดจะยื้อความรู้สึกในอดีตเอาไว้

คุณเลิกที่จะโทษแฟนเก่าว่าเป็นต้นเหตุแห่งความทุกข์ทั้งมวลที่คุณต้องเจอ

เมื่อถึงเวลาเลิกกัน แฟนเก่า มักจะกลายเป็นต้นเหตุในทุกสิ่ง เขาจะถูกคุณกล่าวโทษถึงการกระทำ และ ความไม่ดูแลเอาใจใส่ หรือ แม้กระทั่งความรู้สึกที่ต้องสูญเสียไประหว่างที่คบหากัน แต่เมื่อสถานการณ์คลี่คลายคุณเริ่มคิดได้ และ มองกลับไปที่ความสัมพันธ์ในอดีต คุณจะพบกับข้อผิดพลาดของตนเองด้วยเช่นกัน ถ้าคุณมาถึงจุดที่ยอมรับความจริงนี้ได้ คุณเองไม่ได้รู้สึกอะไรกับแฟนเก่าแล้วละ