9 เมนูเสี่ยงอาหารเป็นพิษช่วงอากาศร้อน

9 เมนูเสี่ยงอาหารเป็นพิษช่วงอากาศร้อน

9 เมนูเสี่ยงอาหารเป็นพิษช่วงอากาศร้อน
แชร์เรื่องนี้
แชร์เรื่องนี้LineTwitterFacebook

อากาศร้อนๆ นอกจากจะทำให้หงุดหงิดแล้ว ยังมีความเสี่ยงต่อร่างกายที่จะเกิดโรคต่างๆ ได้ ที่พบได้มากคือ อาหารเป็นพิษ อาจจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน อุจจาระร่วงได้ โดยในช่วงฤดูร้อนของประเทศไทย อาหารอาจเสียได้ง่าย เมนูที่เสี่ยงมี 9 เมนูหลักๆ ดังนี้

  1. อาหารประเภทยำ
  2. อาหารประเภทลาบ
  3. ขนมจีน
  4. ข้าวมันไก่
  5. ส้มตำ
  6. สลัดผัก
  7. อาหารทะเล
  8. อาหารหมักดอง
  9. ขนมที่มีส่วนประกอบของกะทิ

ในช่วงฤดูร้อน อากาศร้อนๆ แบบนี้แนะนำให้รับประทานอาหารที่ สุก ปรุงใหม่ ไม่กินสุกๆ ดิบๆ อาหารควรแยกข้าว กับข้าวออกจากกัน อาหารควร ร้อน สุก สะอาด ไม่ทิ้งไว้นาน หากมีกลิ่นที่ผิดปกติไม่ควรรับประทาน

แชร์เรื่องนี้
แชร์เรื่องนี้LineTwitterFacebook