สิ่งที่คุณเห็น เผยได้ถึงสภาพจิตใจของคุณในตอนนี้
เป็นเรื่องปกติธรรมดาที่คนเราจะมีช่วงเวลาที่รู้สึกสบายใจหรือกังวลใจในบางช่วงเวลาของชีวิต หากคุณกำลังสับสนว่าตอนนี้สภาพจิตใจของคุณแข็งแกร่งดีหรือรู้สึกวิตกกังวลใจ
แท็ก
เป็นเรื่องปกติธรรมดาที่คนเราจะมีช่วงเวลาที่รู้สึกสบายใจหรือกังวลใจในบางช่วงเวลาของชีวิต หากคุณกำลังสับสนว่าตอนนี้สภาพจิตใจของคุณแข็งแกร่งดีหรือรู้สึกวิตกกังวลใจ
วันหยุดผ่านไปไวเหมือนโกหก พรุ่งนี้ต้องทำงานอีกแล้วหรอ คำนี้หลายคนน่าจะพูดในวันอาทิตย์ เพราะมันผ่านไปไวเหลือเกิน
ความวิตกกังวลเป็นหนึ่งสาเหตุที่ส่งผลให้เกิดอาการทางจิตที่พบบ่อยที่สุด ยิ่งไปกว่านั้นคือจำนวนเด็กที่มีความกังวลนั้นมีจำนวนสูงขึ้นเรื่อยๆ บางครั้งพ่อแม่ก็ใช้วิธีแก้ปัญหาแบบผิดๆ โดยเข้าใจไปว่าลูกยังไม่โตพอที่จะรู้สึกกังวล