เหงา เกี่ยวกับข่าววัยรุ่น ข่าวการศึกษา Idol Lifestyle

ความเหงาติดต่อกันได้และอันตรายเหมือนสูบบุหรี่

ความเหงา (Loneliness) เป็นความรู้สึกที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน อันนี้เรารู้กันอยู่แล้ว แต่สิ่งที่หลายคนอาจไม่รู้คือ ความเหงาติดต่อกันได้เหมือนโรคระบาด แถมมันร้ายแรงเหมือนกับการสูบบุหรี่ 15 มวนต่อวันเลยทีเดียว

เพราะอะไร งานวิจัยถึงบอกว่า คน Gen Z คือเจเนอเรชัน ที่โดดเดี่ยวและเหงามากกว่าช่วงวัยอื่น

ความเหงาเป็นเรื่องของทุกคน มันมักวนเวียนมาพบเราอยู่เสมอ ไม่ว่าจะต้องการหรือไม่ก็ตาม และถึงต่อให้อยู่ท่ามกลางผู้คนนับพัน ความเหงาก็สามารถเข้าปกคลุมเราได้

โดดเดี่ยวและเดียวดาย ทั้งที่อยู่ท่ามกลางผู้คนมากมาย

คุณเคยรู้สึกไหมว่าทั้ง ๆ ที่คุณกำลังใช้ชีวิตอยู่ในสังคมเมืองที่แสนจะวุ่นวาย มีผู้คนพลุกพล่านรายล้อมรอบตัวเต็มไปหมด แต่คุณกลับรู้สึกว่าตัวเองกำลังเหงา และบางทีก็รู้สึกโดดเดี่ยวขึ้นมาท่ามกลางผู้คนรอบตัวนับสิบนับร้อยคนเสียอย่างนั้น

เบื้องหลังของ “คนที่ชอบบ่นว่าเหงา” แต่พอมีใครเข้ามาก็ปฏิเสธ

เชื่อว่าหลาย ๆ คนในที่นี้น่าจะเคยเจอคนประเภทที่ชอบบ่นว่าตัวเองเป็นคนโสดที่เหงาจังเลย หรือชอบมีแคปชัjนสเตตัสในทำนองว่าเป็นโสดมานานแล้ว อยากมีคนรักคนเอาใจ

มีแฟนแล้วยังรู้สึกเหงา เกิดจากอะไร?

มีแฟนแล้วแต่ยังรู้สึกเหงา รู้สึกโดดเดี่ยว แม้จะเป็นเรื่องที่ดูน่าเศร้าแต่เชื่อไหมว่ามีคนจำนวนมากมีความรู้สึกแบบนี้ เราลองมาดูตัวเลขเกี่ยวกับความเหงากันสักหน่อย

ถ้าเหงาลองทำ 5 ข้อนี้ดู เคล็ดลับกำจัดความเหงาแบบง่ายๆ ที่เราอยากแนะนำ

รู้สึกเหงาแบบนี้มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง?

เขาว่าฝนทำให้คนเหงา จริงหรือเปล่า?

เวลาฝนตก ทำไมต้องรู้สึกเหงาทุกที

รักแท้หรือแค่เหงา 5 วิธีใช้สังเกต “ผู้ชายคนนั้น”

คุณเคยแอบสงสัยหรือรู้สึกบ้างหรือไม่ ว่าความรักระหว่างคุณกับแฟนของคุณนั้นมันเป็นความรักจริง ๆ หรือเป็นเพียงแค่เขาเหงา ที่อยู่กับคุณเพราะเขาไม่มีใคร แม้ว่าจะบอกรักกันแต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่ารักจริง ๆ ด้วยการกระทำของเขานั้นต่างจากคำพูดเป็นอย่างมาก

5 วิธีหลุดพ้นจาก “ความรู้สึกโดดเดี่ยว”

5 วิธีต่อจากนี้ที่จะทำให้คุณหลุดพ้นจากความรู้สึกโดดเดี่ยว และจะทำให้คุณกลายเป็นคนที่มีความสุข และรักตัวเองมากขึ้น

ระวัง! โรคซึมเศร้า เหงา เพราะรัก

นอกจากปัญหารักๆ เลิฟๆ ในช่วงวันวาเลนไทน์ ที่อาจส่งผลกระทบต่อเด็กและเยาวชน ทั้งในเรื่องของพฤติกรรมชิงสุกก่อนห่าม การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกันซึ่งเป็นที่มาของโรคติดต่อทางเพศ