รู้ไหม? จานสีอะไร? ทำให้อยากกินอาหารน้อยลง
ข้อมูลงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า สี ขนาด น้ำหนักและรูปร่างของจานชาม แก้วและช้อนส้อมมีผลกระทบต่อความอยากอาหารของมนุษย์
แท็ก
ข้อมูลงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า สี ขนาด น้ำหนักและรูปร่างของจานชาม แก้วและช้อนส้อมมีผลกระทบต่อความอยากอาหารของมนุษย์
ยามที่คุณหลับ กลไกในร่างกายยังคงทำงานอยู่ และในช่วงนี้แหละเป็นโอกาสที่ไขมันจะถูกกำจัดออกไปได้