9 วิธีรับมือกับความเหงา ฉบับคนโสดแม้จะอยู่ในโหมดไร้คู่
“ความเหงา” ศัตรูความสุขที่ร้ายกาจที่สุดอีกแบบหนึ่ง เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกคน อาจไม่ใช่แค่คนโสดเท่านั้นที่รู้สึกเหงา บางคนรู้สึกโดดเดี่ยวทั้ง ๆ ที่มีผู้คนอยู่รอบตัวมากมาย
แท็ก
“ความเหงา” ศัตรูความสุขที่ร้ายกาจที่สุดอีกแบบหนึ่ง เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกคน อาจไม่ใช่แค่คนโสดเท่านั้นที่รู้สึกเหงา บางคนรู้สึกโดดเดี่ยวทั้ง ๆ ที่มีผู้คนอยู่รอบตัวมากมาย
ความเหงาเป็นเรื่องของทุกคน มันมักวนเวียนมาพบเราอยู่เสมอ ไม่ว่าจะต้องการหรือไม่ก็ตาม และถึงต่อให้อยู่ท่ามกลางผู้คนนับพัน ความเหงาก็สามารถเข้าปกคลุมเราได้
FOMO หรือ Fear Of Missing Out เป็นคำที่ใช้เรียกความรู้สึกกลัวว่าตัวเองจะพลาดสิ่งสำคัญ (รวมถึงไม่สำคัญ) โดยเฉพาะเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในโซเชียลมีเดีย จนต้องคอยเปิดมือถือเพื่อเช็กความเป็นไปของผู้คนอยู่ตลอดเวลา
คำว่าความเหงานั้นเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้เสมอ เป็นอารมณ์ของความรู้สึก ขาดหาย ที่เกิดขึ้นกับบุคคล อาการเหงามักทำให้เราตั้งคำถามถึงคุณค่าของตัวเราและตัวผู้อื่นเสมอ
อังกฤษแต่งตั้งรัฐมนตรี 'กระทรวงความเหงา' เพื่อช่วยบรรเทาปัญหาสุขภาพจิตของประชาชนซึ่งจำนวนมากมีความรู้สึกเปล่าเปลี่ยว
วันนี้....ฉันทำได้เพียงแค่ ถอยหลังออกมายืนดูเธอ อยู่ห่าง ๆ อีกครั้ง ซึ่งฉันก็จำไม่ได้แล้วว่าเป็นครั้งที่เท่าไหร่ ตั้งแต่เรารู้จักกันมา
ความเหงา...เดินดุ่มมายาวไกล ... ความเศร้า...เดินตามติดมาชิดใกล้ เหงา ...เศร้า...มุ่งไปพร้อมแวะทักทายผู้คน
ฉันจดจำรอยยิ้มที่นายเคยยิ้มให้ฉัน เคยจับมือฉัน และมืออันอ่อนโยนที่นายเคยแตะมาที่ศีรษะฉัน
ของ Sanook วัยรุ่น
ติดตามCampus
ติดตาม Sanook Campus
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
