น้ำหนักเกิน

กินข้าวทุกมื้อทำให้อ้วน..จริงหรือ?

สาวๆ มักเชื่อว่าการงดอาหารมื้อใดมื้อหนึ่งลง จะช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ แท้จริงแล้วเป็นอย่างไร ไปดูกัน...