ชวนปอกกล้วยเข้าปากเพราะกินง่ายแต่ประโยชน์มาก
กล้วย 1 ผล ให้พลังงานต่อร่างกายราวๆ 100 แคลอรี มีน้ำตาลจากธรรมชาติถึง 3 ชนิด ได้แก่ ซูโครส ฟรุกโตส และกลูโคส น้ำตาลดังกล่าวช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายได้อย่างดี
แท็ก
กล้วย 1 ผล ให้พลังงานต่อร่างกายราวๆ 100 แคลอรี มีน้ำตาลจากธรรมชาติถึง 3 ชนิด ได้แก่ ซูโครส ฟรุกโตส และกลูโคส น้ำตาลดังกล่าวช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายได้อย่างดี