สร้างวงล้อสุ่ม
ปฏิทิน 2567
‘Skinny Shaming’ ผอมไปก็โดนทำร้ายจิตใจเหมือนกัน
‘กินข้าวบ้างนะ’ ประโยคที่ดูเหมือนเป็นห่วงแต่ความแฝงคือต้องการบอกว่าเราผอมเกินไป แม้เรานั้นจะไม่ได้อยากผอมหรือผ่านการไดเอทจนน้ำหนักลดเหลือเพียงเท่านี้แต่ความผอมที่หลายคนอยากได้
แท็ก
‘กินข้าวบ้างนะ’ ประโยคที่ดูเหมือนเป็นห่วงแต่ความแฝงคือต้องการบอกว่าเราผอมเกินไป แม้เรานั้นจะไม่ได้อยากผอมหรือผ่านการไดเอทจนน้ำหนักลดเหลือเพียงเท่านี้แต่ความผอมที่หลายคนอยากได้
มีคำกล่าวมากมายว่าอยากผอมอยากหุ่นดีด้วยวิธีง่ายๆ วันนี้บทความจาก CNN ว่าด้วย 5 ปัจจัยสุดแปลก ที่ทำให้ผอมได้โดยไม่รู้ตัว
จากที่เคยเป็นสาวน้อยร่างอวบเสียงดี ซิลวี่ ภาวิดา มอริจจิ หรือ ซิลวี่ ภาวิดา มอริจจิ
กรมอนามัย สำรวจเด็กไทย พบอยู่ในภาวะทุพโภชนาการ "อ้วน เตี้ย ผอม สติปัญญาด้อย เรียนรู้ช้า ติดเชื้อง่าย" เร่งพัฒนาชุดเรียนรู้สร้างเสริมสุขภาพใช้ทั่วประเทศ
อยากลดความอ้วนห้ามอดมื้อเช้า และต้องกินโปรตีนเยอะๆ ตั้งแต่มื้อนี้ด้วยงานวิจัยจาก Biofortis Clinical Researchและภาควิชา Exercise Physiology and Nutrition จากมหาวิทยาลัยมิสซูรี
สสส.จับมือ สมุทรปราการ โชว์ผลงานสร้างโภชนาสมวัย พบปัญหาเด็กอ้วนเกิน-ผอม-เตี้ย เริ่มลดลง เทศบาลร่วมสนับสนุนอาหารงบสร้างโภชนาการดี เตรียมรวบรวมผลพื้นที่นำร่อง เสนอ ครม.เพิ่มงบอาหารรายหัวจาก 13 บาท เป็น 15-20 บาทต่อคนต่อ
เมื่อน้ำหนักเพิ่มเอาๆ ลองใช้เคล็ดลับความผอมของคนชาติอื่นกันบ้างดีกว่า
คงเหมือนฝันที่เป็นจริงถ้าช็อคโกแลตจะทำให้เราผอมลงได้จริง
ผลการศึกษาชี้ว่าการพูดเรื่องความอ้วน ยิ่งพูด กลับยิ่งซ้ำเติมให้รู้สึกไม่พอใจกับรูปร่างมากขึ้นไปอีก แม้ว่าผู้หญิงคนนั้นจะผอมอยู่แล้วก็ตาม
เรามาพบกับ 6 วิธีการเพิ่มน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีกันดีกว่า
รู้หรือไม่ว่ามีคนจำนวนไม่น้อยที่มีน้ำหนักน้อยกว่ามาตรฐาน และต้องการที่จะเพิ่มน้ำหนัก
อันที่จริงก็เป็นเรื่องเก่าเล่าใหม่คะ มาดูกันคะว่า 10 ข้อที่ว่านี้มีอะไรกันบ้าง
ของ Sanook วัยรุ่น
ติดตามCampus
ติดตาม Sanook Campus
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
