มะเฟือง เกี่ยวกับข่าววัยรุ่น ข่าวการศึกษา Idol Lifestyle

รู้จักกันยัง น้องมะเฟือง เน็ตไอดอล สุดแนว

ความน่าสนใจของความดังจนถึงขั้นเป็นเน็ตไอดอลของน้องมะเฟืองไม่ได้อยู่ที่ความแบ๊ว หรือต้องโชว์แบบเน็ตไอดอลสมัยใหม่ หากกระแสความดัง มาจากตัวของน้องมะเฟืองล้วนๆ

มะเฟือง : ผลไม้ลดความอ้วน

มะเฟืองมีวิตามินซีมาก บรรเทาโรคเลือดออกตามไรฟัน มะเฟืองมีปริมาณพลังงาน น้ำตาลและเกลือโซเดียมต่ำ เหมาะกับการกินเพื่อควบคุมน้ำหนัก

มะเฟืองมีถิ่นกำเนิดแถบศรีลังกาและมะละกา เป็นไม้พื้นเมืองแถบอินโดนีเซีย อินเดีย และศรีลังกา นิยมปลูกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และบางส่วนของเอเชียตะวันออก ประเทศมาเลเซียเป็นผู้ส่งออกมะเฟืองรายใหญ่ที่สุดของโลก