สงบสติอารมณ์ เกี่ยวกับข่าววัยรุ่น ข่าวการศึกษา Idol Lifestyle

แท็ก

สงบสติอารมณ์

สงบสติอารมณ์ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
7 วิธีจัดการกับ “ความโกรธ” ที่ทำได้ด้วยตนเอง

7 วิธีจัดการกับ “ความโกรธ” ที่ทำได้ด้วยตนเอง

การหงุดหงิด หัวร้อน เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่การควบคุมอารมณ์ตนเองได้ต่างหากที่ไม่ใช่ว่าทุกคนจะทำได้ดี ทำให้เกิดปัญหาบานปลายได้บ่อยครั้ง

เปิดอ่าน1,669