สร้างวงล้อสุ่ม
ปฏิทิน 2567.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
อากาศเย็น “อาบน้ำ” อย่างไรให้รอด!
แม้ว่ายังไม่เข้าสู่หน้าหนาวอย่างเป็นทางการ แต่ในช่วงเช้าและช่วงค่ำ อากาศในบ้านเราเริ่มหนาวเย็นจนทำให้หลายคนพาลไม่อยากอาบน้ำ แต่เมื่อจำเป็นต้องอาบน้ำทั้งที่อากาศหนาวเย็น ทำอย่างไรถึงจะส่งผลดีต่อสุขภาพ
แท็ก
แม้ว่ายังไม่เข้าสู่หน้าหนาวอย่างเป็นทางการ แต่ในช่วงเช้าและช่วงค่ำ อากาศในบ้านเราเริ่มหนาวเย็นจนทำให้หลายคนพาลไม่อยากอาบน้ำ แต่เมื่อจำเป็นต้องอาบน้ำทั้งที่อากาศหนาวเย็น ทำอย่างไรถึงจะส่งผลดีต่อสุขภาพ
จู่ ๆ อากาศก็เปลี่ยนแปลงชนิดที่เรียกได้ว่า ตั้งตัวไม่ทัน ประเดี๋ยวฝนตก ประเดี๋ยวร้อนตับแตก ตกเย็นอากาศเย็นขึ้นอีกละ
เมื่อลมหนาวมาเยือน โอกาสเกิดโรคภัยไข้เจ็บช่วงหน้าหนาวก็เพิ่มขึ้น ซึ่งไม่เพียงแต่สุขภาพทั่วไป กลุ่มอาการตาแห้ง ก็เป็นอีกกลุ่มที่หลายคนมองข้าม
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ถึงอากาศเปลี่ยนไปอย่างไรก็ตาม เวลาที่อากาศหนาวๆ ขนแขนเป็นต้องลุกทุกที สงสัยไหมค่ะว่าทำไมขนแขนเราถึงต้องลุกตั้งขึ้นมาด้วย
เข้าหน้าหนาวทีไร คงปฏิเสธไม่ได้ว่าภาพบรรยากาศลมพัดเย็นๆ แดดอุ่นๆ กับเทรนด์เสื้อผ้ากันหนาวที่งดงาม เลือกสวมใส่ตามแบบแฟชั่น เป็นเหมือนสิ่งที่มาคู่กับหน้าหนาว
ลมหนาวมาเยือนทีไร หนุ่มสาวอย่างเราๆ ก็ต้องหาวิธีรับมือกันทุกปี ยิ่งปี้นี้คาดว่าจะหนาวนานจึงจำเป็นต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษซะหน่อย
ฉันอาจเป็นเพียงตะเกียงดวงหนึ่ง ที่มีแสงเพียงน้อยนิดอาจจะไม่จำเป็นเลยในบางช่วง
แน่นอนว่าขั้วโลกใต้เป็นคำตอบสุดท้าย เหตุผลคือทวีปแอนตาร์กติกาเป็นสถานที่ที่หนาวเย็นที่สุด แห้งแล้งที่สุด ลมแรงที่สุดในโลก และขั้วโลกใต้ก็ตั้งอยู่ตรงใจกลางของทวีปพอดี
ของ Sanook วัยรุ่น
ติดตามCampus
ติดตาม Sanook Campus
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
