ฝันซ้ำ ๆ (Recurring Dream) สัญญาณว่าเรากำลังมีความเครียด
ในกิจวัตรประจำวันนอกจากการกินที่สำคัญก็มีการนอนนี่แหละที่เราขาดไปไม่ได้ การพักผ่อนที่เพียงพอส่งผลให้การดำเนินชีวิตมีประสิทธิภาพได้มากขึ้นกว่าเดิมทั้งในด้านพลังงาน
แท็ก
ในกิจวัตรประจำวันนอกจากการกินที่สำคัญก็มีการนอนนี่แหละที่เราขาดไปไม่ได้ การพักผ่อนที่เพียงพอส่งผลให้การดำเนินชีวิตมีประสิทธิภาพได้มากขึ้นกว่าเดิมทั้งในด้านพลังงาน
ของ Sanook วัยรุ่น
ติดตามCampus
ติดตาม Sanook Campus
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
