"น้ำมันมะกอก" แก้นอนกรน
นอนกรน เป็นเรื่องธรรมชาติ! แต่บ่อยครั้ง...ธรรมชาติก็เป็นเรื่องที่โหดร้าย จริงๆ แล้วมีกลวิธีง่ายๆ ในการขจัดเสียงกรน โดยไม่ต้องใช้หมอน
แท็ก
นอนกรน เป็นเรื่องธรรมชาติ! แต่บ่อยครั้ง...ธรรมชาติก็เป็นเรื่องที่โหดร้าย จริงๆ แล้วมีกลวิธีง่ายๆ ในการขจัดเสียงกรน โดยไม่ต้องใช้หมอน
กินสัก 4-5 หยดก่อนนอน ทำอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในระดับมาตรฐาน จะช่วยแก้ปัญหานอนกรนให้หมดไปได้