แสงแดดช่วยรักษาโรคซึมเศร้าได้จริงหรือ
หลายคนมักจะหลบแดด โดยเฉพาะช่วงกลางวันที่แดดจ้าเพราะกลัวดำ กลัวผิวเสีย แต่รู้หรือไม่ว่าแสงแดดที่หลบกันอยู่นั้นสามารถช่วยรักษาโรคซึมเศร้าได้
แท็ก
หลายคนมักจะหลบแดด โดยเฉพาะช่วงกลางวันที่แดดจ้าเพราะกลัวดำ กลัวผิวเสีย แต่รู้หรือไม่ว่าแสงแดดที่หลบกันอยู่นั้นสามารถช่วยรักษาโรคซึมเศร้าได้