โรคอ้วน เกี่ยวกับข่าววัยรุ่น ข่าวการศึกษา Idol Lifestyle

โควตากินปาท่องโก๋ไม่ให้อ้วน 2 คู่ต่อวันเท่านั้น

ปาท่องโก๋ นอกจากจะติดอันดับของหวานสตรีตฟู้ดแล้ว จากข้อมูลสำนักงานมาตรฐานสินค้าเกษตรและอาหารแห่งชาติ ปี 2559 ยังระบุว่าปาท่องโก๋ เป็นอาหารยอดนิยมของคนไทย ในหมวดกลุ่มเบเกอรีและอาหารว่างอีกด้วย

ลดความอ้วนผิด ๆ เสี่ยงต่อปัญหาด้านจิตเวช

“โรคอ้วน” เป็นปัญหาระดับโลกที่มีชีวิตของผู้ป่วยเป็นเดิมพัน ทำให้วันที่ 4 มีนาคมของทุกปี ถูกกำหนดเป็นวันอ้วนโลก (World Obesity Day) เพื่อรณรงค์ให้คนตระหนักถึงความเสี่ยงต่อการเกิดโรค

อ้วนขึ้น เพราะตามใจปากหรือ “ต่อมไทรอยด์” เป็นเหตุกันแน่?

หลายคนที่ป่วยเป็นโรคไทรอยด์มักเจอกับปัญหาน้ำหนักขึ้น อ้วน หรือตัวบวม บ่อยครั้งที่เราก็ไม่แน่ใจว่าปัญหาที่เราเจอนั้น ใช่ผลกระทบจากอาการของโรคหรือไม่?

ทีมนักวิจัยมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย ชี้ผลสำรวจ "เด็ก"ดูทีวีนาน เสี่ยงเป็นโรคอ้วนสูง

เด็กที่ใช้เวลาดูโทรทัศน์อย่างน้อย 1 ชั่วโมงต่อวัน เสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วน มากถึง 70 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับเด็กวัยเดียวกันที่ดูโทรทัศน์น้อยกว่า

กำจัดอ้วน ด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน

ความอ้วนเป็นโรคชนิดหนึ่ง ตามหลักศาสตร์แพทย์แผนจีน ความอ้วนเกิดจากปัญหาภายในตัวเอง คือม้ามที่เป็นธาตุดิน เผาผลาญไม่ดีทำให้ม้ามอ่อนแอ และระบบขับถ่ายของเสียทำงานบกพร่อง

"อ้วน" กับ 7 เรื่องน่ารู้ น้ำหนักลดเร็วในช่วงแรกแต่ต่อไปทำไมไม่ลด

ยิ่งอ้วนยิ่งอายุสั้น เพราะคนอ้วนจะเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ประมาณ 30 ชนิด น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นจากที่ควรจะเป็นเมื่อเปรียบเทียบระหว่างความสูงกับน้ำหนัก ทุก 10% จะบั่นทอนชีวิตให้สั้นลงไป 13%

รู้เปล่า? ... "กาแฟเย็น" ตัวการทำอ้วน !!?

ผลการศึกษาพบว่าใน 1 แก้ว มีปริมาณพลังงาน 97-400 กิโลแคลอรี ไขมัน 0.4-22.1 กรัม โปรตีน 0.6-10.9 กรัม คารโบไฮเดรต 14.4-49.4 กรัม

น้ำตาลหวานซ่อน...อ้วน

คำหวาน ของหวาน ชีวิตที่หวานชื่น เป็นสิ่งที่มนุษย์ปุถุชนทุกคนชื่นชอบและอยากได้ แต่ความหวานที่มาจากน้ำตาลที่ใคร ๆ เคยหลงใหล

ออกกำลังกายในน้ำ ลดพุง

ปัจจุบันคนไทยมีภาวะอ้วนและอ้วนลงพุงมากขึ้น จากการกินอาหารรสหวาน มันเค็มเพิ่มขึ้น แต่กินผักผลไม้น้อย

นิวยอร์กสั่งห้ามขายน้ำอัดลมแก้วใหญ่ ลดปัญหาโรคอ้วน

โรคอ้วนถือว่าเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตชาวอเมริกันมากมาย ล่าสุดคณะกรรมการด้านสาธารณสุขของนครนิวยอร์กออกมาตั้งกฏเข้มสั่งห้ามจำหน่ายน้ำอัดลมและเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของน้ำตาลในระดับสูง

ผอมในไม่กี่ชั่วคืน

ยามที่คุณหลับ กลไกในร่างกายยังคงทำงานอยู่ และในช่วงนี้แหละเป็นโอกาสที่ไขมันจะถูกกำจัดออกไปได้

ผลการศึกษาในประเทศญี่ปุ่นเมื่อปี ค.ศ.2011 ที่รายงานว่า สาเหตุหนึ่งของความอ้วนคืออาหารเช้า โดยพบว่าผู้ที่ไม่ได้รับประทานอาหารเช้า (breakfast skipper) มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วนมากกว่าผู้ที่รับประทานอาหารเช้าสม่ำเสมอ

ลดน้ำหนักแบบ 3 อ.

เรื่องอ้วน ตอนนี้กำลังจะกลายเป็นปัญหาใหญ่ของคนไทย ในแต่ละปีมีคนเป็นโรคอ้วนมาขึ้น ๆ ลามมาถึงเด็ก ๆ ที่เดี๋ยวนี้ อายุไม่เท่าไหร่ ก็อ้วนพลุงพลุ้ยกันหมดแล้ว