จุดกึ่งกลาง
ตัวอย่างประโยคผู้เล่นต้องวางแท่งยางไว้ที่จุดกึงกลางของหน้าอกแล้วเกร็งกล้ามเนื้อ
หมายเหตุตำแหน่งที่อยู่ตรงกลาง