"มัดผมแน่น" ทำให้ "ผมร่วง" จริงหรือ?

ทรงผม ถือเป็นอีกหนึ่งการพลิกชีวิตของคนเรา หลายคนดูดีขึ้นได้เพราะทรงผม ในขณะที่หลายคนหมดความมั่นใจเพราะทรงผมของตัวเอง แม้ทรงผมหลายทรงจะช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี แต่ก็มีทรงผมอีกหลายทรงที่เสี่ยงต่อการทำให้ผมร่วง โดยเฉพาะทรงใดก็ตามที่ต้องมีการมัดและรวบเส้นผมให้แน่นๆ แต่การ มัดผมแน่นทำให้ผมร่วง จริงหรือ? 

สาเหตุของการผมร่วง

ปัญหาผมขาด หลุดร่วงนั้น เป็นหนึ่งในปัญหาอันดับต้นๆ ของใครหลายคน ถ้าผมร่วงเมื่อตอนที่อายุเยอะแล้ว ก็ยังฟังดูไม่ค่อยจะเท่าไหร่ แต่ถ้าผมร่วงตั้งแต่ตอนยังอายุไม่มาก ก็พาให้กลุ้มใจอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว ปัจจัยของอาการผมร่วงนั้น มีที่มาที่ไปจากหลากหลายสาเหตุที่แตกต่างกัน โดยอาจมาจากสาเหตุเหล่านี้ ได้แก่

• พันธุกรรม

เราไม่อาจปฏิเสธได้ว่า กรรมพันธุ์หนือพันธุกรรมนี่และที่เป็นตัวกำหนดลักษณะต่างๆ ในร่างกายของเรา ทั้งลักษณะของดวงตา สีตา สีผม ส่วนสูง รวมถึงโรคอื่นๆ ผมขาดหลุดร่วงก็เช่นกัน สามารถที่จะถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ โดยเฉพาะหากพ่อหรือแม่ มีแนวโน้มของอาการศีรษะล้าน หรือผมร่วง ผมบาง

• โรคต่าง ๆ

โรคที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์, โรคโลหิตจาง, การขาดโปรตีน, ซิฟิลิส, หรือภาวะที่ร่างกายมีระดับวิตามินต่ำ เหล่านี้ก็เป็นสาเหตุที่อาจทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอันเนื่องมาจาก การตั้งครรภ์, การคลอดบุตร, การหมดประจำเดือน, หรือโรคไทรอยด์ มีส่วนที่ทำให้เกิดอาการผมร่วงได้

• ยาและอาหารเสริม

บางครั้งอาการผมร่วงก็มาจากสิ่งที่รับประทานเข้าไป อย่างเช่น ยา ที่รับประทานเข้าไปเพื่อรักษาโรคต่างๆ ซึ่งสามารถส่งผลให้เกิดอาการผมร่วง เช่น ยาที่ใช้รักษาโรคมะเร็ง ยารักษาอาการข้ออักเสบ, ยารักษาโรคซึมเศร้า, ยารักษาโรคหัวใจ, ยารักษาโรคเกาต์, ยารักษาอาการเกี่ยวกับโรคความดันโลหิต

• การได้รับรังสีบำบัด

การได้รับเคมีบำบัดหรือคีโม ก็มีส่วนที่ทำให้ผมร่วง

• ความเครียด

ความเครียด การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ส่งผลให้เกิดอาการผมร่วงได้ แต่อาการผมร่วงจากสาเหตุนี้จะเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น

• ทรงผมและการดูแลเส้นผม

ทรงผมบางทรงที่มัดแน่นมากจนเกินไป เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผมขาด และหลุดร่วงได้ รวมถึงการใช้ยาสระผมและครีมนวดที่ไม่ถูกกับหนังศีรษะ ก็ทำให้ผมร่วงด้วยเช่นกัน การที่หนังศีรษะโดนความร้อนมากเกินไป ส่งผลให้เส้นผมแห้ง ขาด และหลุดร่วงได้ง่าย

มัดผมแน่นทำให้ผมร่วง จริงหรือ?

การมัดผม โดยเฉพาะการมัดผมรวบตึงเป็นหางม้า มักมีคำกล่าวที่ว่าเป็นสาเหตุของผมร่วง ซึ่งในความเป็นจริงนั้น การมัดผมแน่นไม่ใช่สาเหตุหลักของอาการผมร่วง เป็นเพียงปัจจัยชั่วคราวที่มีส่วนทำให้ผมขาดและร่วงเท่านั้น เมื่อเปลี่ยนเป็นทรงผมอื่นที่ไม่ได้มีการมัด หรือรัดจนแน่นเกินไป ก็ช่วยลดการขาดของเส้นผมได้ เนื่องจากการที่มัดผมแน่นในแต่ละครั้ง เป็นการดึงเส้นผมให้ตึง หากดึงและรัดจนแน่นมากเกินไป ก็มีโอกาสที่จะทำให้เส้นผมบางเส้นขาดและร่วง ยิ่งไปกว่านั้น ในทุกครั้งที่มีการมัดผมโดยเฉพาะผมทรงหางม้า ควรมีการทำให้ผมแห้งเสียก่อน เนื่องจากการมัดผมทั้งๆ ที่ผมยังเปียกอยู่นั้น อาจทำให้เส้นผมแตกและเสียได้

ทรงผมที่เสี่ยงทำให้ผมร่วง

ทรงผมหลายทรง ให้ความสวยงาม โก้เก๋ ส่งเสริมให้บุคลิกภาพของบุคคลนั้นดูดีขึ้นได้ แต่ในขณะเดียวกัน ทรงผมบางทรง และหลายๆ ทรง อาจทำได้มากกว่าเสริมให้ดูสวยงาม เพราะอาจมีส่วนที่ทำให้ผมขาดและร่วง ทรงผมดังกล่าวนั้น เช่น

• ทรงผมบัน (Bun)
  
  
• การถักเปีย
  
  
• ถักเปียคอร์นโรล (Cornrows)
  
  
• ถักเปียเดรดล็อค (Dreadlocks)
  
  
• การต่อผม
  
  
• ถักเปียแบบครึ่งศีรษะ