แพทย์อเมริกา แนะปั้มหัวใจตามจังหวะเพลง "สตาร์วอรส์"

เฟซบุ๊คเพจ Drama-Addict แชร์ข่าวสารจากเพจของ สถาบันการแพทย์ฉุกเฉินของอเมริกา ว่า เพลงธีมของภาพยนตร์เรื่อง สตาร์วอรส์ (Star Wars) มีจังหวะที่เหมาะสมกับการปั้มใจ หรือ CPR ได้พอดี

ทั้งนี้ เพราะเพลง Imperial March ที่เป็นเพลงประจำตัวของตัวละครในเรื่อง สตาร์วอรส์ อย่าง ดาร์ธ เวเดอร์ (Darth Vader) มีจังหวะ 104 ครั้ง ต่อนาที ซึ่งเป็นจังหวะที่เหมาะสมต่อการปั้มหัวใจผู้ป่วยพอดี ใครที่กะจังหวะไม่ถูก ลองฮัมเพลง หรือนึกถึงจังหวะเพลงนี้ในใจ ระหว่างปั้มหัวใจให้คนอื่นดูก็ได้ค่ะ

เมื่อไรที่เราควรปั้มหัวใจผู้อื่น?

เมื่อเราพบคนที่กำลังหายใจไม่ออก หรือหัวใจเต้นอ่อน กำลังจะหยุดเต้น จากเหตุการณ์ต่างๆ เช่น

- จมน้ำ

- เป็นลม

- ถูกไฟฟ้าช๊อต

- สำลักควันไฟ

- ขาดอากาศหายใจ

- อื่นๆ

วิธีปั้มหัวใจ หรือ CPR

1. เปิดทางเดินหายใจให้โล่ง หากมีลูกอม หรือหมากฝรั่งภายในปากให้รีบนำออก จากนั้นเชิดคางผู้ป่วยขึ้น

2. เพิ่มออกซิเจนให้กับผู้ป่วยด้วยวิธีเป่าปาก หรือเป่าจมูก หากเป่าปากต้องบีบจมูกของผู้ป่วย ส่วนเราหายใจเข้าลึกๆ แล้วก้มลงไปเป่าลมเข้าปากให้เต็มที่ ประกบปากให้สนิท หากเป่าจมูก (สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการบาดเจ็บทางปาก หรือเด็กเล็ก) ให้ปิดปากของผู้ป่วยแทน แต่ทั้ง 2 วิธี หากเป่าลมเข้าปากแล้ว ให้สังเกตยอดอกของผู้ป่วยด้วยว่ามีการยกตัวขึ้นหรือไม่ และเป่าช้าๆ ปล่อยให้ผู้ป่วยหายใจออกด้วย ความเร็วในการเป่าปาก 12-15 ครั้งต่อนาที

3. เริ่มทำการนวดหัวใจ

- ให้ผู้ป่วยนอนหงายบนพื้นแข็ง

- ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางข้างที่ถนัด วางปลายนิ้วหาจุดที่เป็นขอบชายโครงด้านล่างสุด ทาบวัดขนาดให้เหนือจากจุดนั้นด้วย 2 นิ้วมือนั้น วางมือข้างที่ไม่ถนัดลงไป นำมือข้างที่ถนัดประกบด้าน สอดนิ้วด้านบนระหว่างมือด้านล่าง งอเก็นปลายนิ้วมือล็อคฝ่ามือด้านล่างไว้ ส่วนมือด้านล่างให้ยกปลายนิ้วขึ้น

- ตั้งแขนให้เป็นมุมฉากกับลำตัวผู้ป่วย กดลงไปที่บริเวณนั้นลงในแนวดิ่ง อย่ากระแทก กดให้ลึกประมาณ 1.5-2 นิ้ว

- กดนวดหัวใจให้เป็นจังหวะสม่ำเสมอ ระหว่างกดไม่ต้องยกมือออกจากตัวผู้ป่วย ในความเร็ว 100 ครั้งต่อนาที ช้ากว่าจังหวะนี้จะไม่ได้ผล ทำไปเรื่อยๆ จนกว่าผู้ป่วยจะมีสติ หรือระหว่างรอแพทย์เดินทางมาถึง

ทั้งนี้ ทางออกที่ดีที่สุด เมื่อพบผู้ป่วยที่ไม่หายใจ หรือหัวใจหยุดเต้น คือรีบเรียกนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาล แล้วทำการปั้มหัวใจเบื้องต้นระหว่างนำส่งโรงพยาบาล หรือหากมีเจ้าหน้าที่การแพทย์อยู่บริเวณนั้น ปล่อยให้เขาช่วยเหลือผู้ป่วยคนนั้น แล้วคุณรีบติดต่อรถโรงพยาบาล หรือรีบนำรถมารับผู้ป่วยไปโรงพยาบาลจะดีที่สุดค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก เฟซบุ๊ค Drama-Addict, National EMS Memorial Service และเว็บไซต์ urnurse.net 
ภาพประกอบ istockphoto