9 อาการหลังหายจากโควิด-19 ที่ควรไปหาหมอด่วน

9 อาการหลังหายจากโควิด-19 ที่ควรไปหาหมอด่วน

9 อาการหลังหายจากโควิด-19 ที่ควรไปหาหมอด่วน
แชร์เรื่องนี้
แชร์เรื่องนี้LineTwitterFacebook

หากหายจากโควิด-19 แล้วมีอาการเหล่านี้ อาจมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น ควรไปพบแพทย์

หลังหายจากโควิด-19 อาจมีอาการที่บ่งบอกถึงการลดลงของสมรรถภาพทางร่างกาย และ/หรือจิตใจ ซึ่งเป็นผลมาจากการติดเชื้อโควิด-19 เกิดขึ้นได้ มักพบอาการเหนื่อยล้าในผู้ป่วยที่หายจากโควิด-19 ตั้งแต่ 3 เดือนนับจากวันตรวจพบเชื้อ และมีอาการต่อเนื่องอย่างน้อย 2 เดือน

กลุ่มเสี่ยงอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นหลังหายจากโควิด-19

  • เพศหญิง
  • มีประวัติโรควิตกกังวลหรือซึมเศร้า
  • มีประวัติโรคปอดเรื้อรัง
  • มีความรุนแรงในระยะติดเชื้อเฉียบพลันมาก

อาการหลังหายจากโควิด-19 ที่ควรไปหาหมอด่วน

  1. อ่อนเพลียมาก
  2. มีปัญหาด้านความจำและสมาธิ
  3. มีอาการเจ็บขณะกลืน
  4. ต่อมน้ำเหลืองที่คอหรือรักแร้โต กดเจ็บ
  5. ออกกำลังกายแล้วเหนื่อยเกิน 1 วัน
  6. ปวดศีรษะ
  7. นอนหลับไม่สนิท
  8. ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
  9. ปวดตามข้อโดยไม่มีการอักเสบ

หากมีอาการอ่อนเพลียร่วมกับอาการข้างต้นนานกว่า 7 วันควรพบแพทย์

คำแนะนำสำหรับอาการอ่อนเพลีย

  • เพิ่มกิจกรรมประจำวันทีละน้อยไม่ถึงจุดอ่อนเพลีย
  • มีช่วงเวลาพักสม่ำเสมอ
  • ถ้ามีอาการอ่อนเพลียหรือล้าให้หยุดพัก

คำแนะนำสำหรับการเริ่มออกกำลังกาย

  • ควรเริ่มระดับเบาก่อน
  • สังเกตระดับความเหนื่อย หรือชีพจร
  • ปรับเพิ่มความหนักแบบค่อยเป็นค่อยไป
แชร์เรื่องนี้
แชร์เรื่องนี้LineTwitterFacebook