ตากแดดวันละ 5 นาที เพิ่มวิตามินดีให้ร่างกายได้ถึง 90 เปอร์เซ็นต์
คนไทยพร่องวิตามินดีเยอะมาก ทั้งๆ ที่อยู่ในประเทศที่มีแสงแดดตลอดเวลา
คนไทยพร่องวิตามินดีเยอะมาก ทั้งๆ ที่อยู่ในประเทศที่มีแสงแดดตลอดเวลา
การเยียวยาแบบชั้นหัวหอม เป็นการเยียวยาที่เริ่มต้นจากชั้นที่อยู่ด้านในลึกที่สุดไปจนถึงชั้นที่ด้านนอกห่างออกไปจากชั้นด้านใน