ทำความเข้าใจ “ซึมเศร้า” คือโรค ต้องรักษากับหมอ หายเองไม่ได้
หากเป็นเพียงอาการเศร้าชั่วคราว อาจหายได้เอง แต่หากเป็นโรคซึมเศร้าแล้ว ต้องรักษากับแพทย์เท่านั้น
แท็ก
หากเป็นเพียงอาการเศร้าชั่วคราว อาจหายได้เอง แต่หากเป็นโรคซึมเศร้าแล้ว ต้องรักษากับแพทย์เท่านั้น
ลองไหม ใครเศร้าๆ อยู่ ลองให้กินอาหารที่มีโอเมก้า 3 ดู
สังเกตอาการของตัวเอง และคนรอบข้างดูว่า มีใครแสดงอาการของโรคซึมเศร้า และมีแนวโน้มว่าจะทำร้ายร่างกายตัวเองหรือไม่
หลักฐานที่ว่าการใช้กัญชาสามารถช่วยรักษาอาการป่วยทางจิต เช่น ความวิตกกังวล โรคซึมเศร้า และโรคจิตหลอน ได้นั้น ยังไม่มีน้ำหนักมากพอ
รู้เท่าทันและป้องกันโรคทางอารมณ์อย่างไรให้ชีวิตเป็นสุข
อยู่กับโรคซึมเศร้าให้เป็น เริ่มต้นจากการฟังบรรยายเสริมความรู้ฟรี ที่โรงพยาบาลมนารมย์