“มังสวิรัติ” กับวิธีกินแบบผิดๆ ทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
อย่าคิดว่าการไม่ทานเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียว จะส่งผลดีต่อสุขภาพ
แท็ก
อย่าคิดว่าการไม่ทานเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียว จะส่งผลดีต่อสุขภาพ
เอะอะๆ ก็อยากกินคลีน คิดว่าดีต่อร่างกาย แต่ยังมีคนเข้าใจผิดเรื่องการกินคลีนอยู่มาก
กินคลีนอย่างไรให้ถูกวิธี
อาหารคลีน ดีต่อสุขภาพก็จริง แต่ก็ไม่เสมอไป
เทรนด์ลดน้ำหนักไหนที่คุณเคยลองมาแล้วบ้าง
การยึดติดกับกระแสในโลกออนไลน์เหล่านั้นมากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการที่เรียกว่า "อาการคลั่งกินคลีน" ได้
ในปีที่ผ่านมานี้ สาวๆ หนุ่มๆ เขาลดน้ำหนักด้วยวิธีไหนกันบ้าง รับรองว่าปลอดภัยน่าทำตามทุกวิธีเลย
เราจะแน่ใจได้อย่างไรว่าที่เราทานเข้าไปมันเป็นอาหารคลีนที่ดีต่อสุขภาพเราจริงๆ
ที่บอกว่าอาหารคลีน ที่จริงแล้วที่ทานอยู่ "คลีน" จริงหรือเปล่า?
อาหารคลีนเป็นหนทางแห่งสุขภาพดี แต่ถ้าเสี่ยงอันตรายด้วย เราก็ควรเลี่ยง
เทรนด์ดูแลสุขภาพใหม่ประจำปี 2017 ที่กำลังมาแรงไม่แพ้กินคลีน
แนะล้างผักให้สะอาด หรือปรุงสุกก่อนทานทุกครั้ง ช่วยลดสารพิษจากยาฆ่าแมลง
อาหารคลีนดีต่อสุขภาพก็จริง แต่ก็ไม่ได้ราคาเป็นมิตรกับกระเป๋าสตางค์ของเราสักเท่าไร มาดูกันดีกว่ากินคลีนยังไงให้สุขภาพดี และประหยัดเงินด้วย
เทคนิคการเลือกอาหารที่คุ้มประโยชน์สูงสุดมาฝากกันค่ะ
ลองมั้ย? กินแบบมนุษย์ถ้ำ ผอมชัวร์!
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
