รู้จัก "โรคซึมเศร้า" มีอาการอย่างไร และวิธีการดูแล ฟื้นฟู จิตใจ
โรคซึมเศร้า คือ ภาวะซึมเศร้าที่มีมากกว่าอารมณ์เศร้า และเป็นโรคทางจิตเวช โดยเฉพาะโรคทางอารมณ์ โรคซึมเศร้า สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการรักษาทางจิตใจ และการรักษาด้วยยาหลายชนิด
แท็ก
โรคซึมเศร้า คือ ภาวะซึมเศร้าที่มีมากกว่าอารมณ์เศร้า และเป็นโรคทางจิตเวช โดยเฉพาะโรคทางอารมณ์ โรคซึมเศร้า สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการรักษาทางจิตใจ และการรักษาด้วยยาหลายชนิด
การพบจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องน่าอาย บางครั้งเราอาจไม่แน่ใจว่าความเครียดระดับไหนที่เราควรไปพบจิตแพทย์ ลองสังเกตอาการของตัวเองตาม 5 ข้อนี้เลย
คุณกำลังติดโซเชียล จนกลายเป็น Social Addiction โรคติดสื่อสังคมออนไลน์ มากเกินไปหรือเปล่า เช็กที่นี่
คนใกล้ชิด ครอบครัว หรือคนรอบข้าง ควรช่วยกันสังเกต 5 สัญญาณเตือน เสี่ยงฆ่าตัวตายในโลกโซเชียล และข้อควรปฏิบัติ เพื่อเป็นการป้องกันการฆ่าตัวตายในสังคมไทย
หากเป็นเพียงอาการเศร้าชั่วคราว อาจหายได้เอง แต่หากเป็นโรคซึมเศร้าแล้ว ต้องรักษากับแพทย์เท่านั้น
จิตวิทยาคลินิกศิริราชแนะประชาชนแสดงออกถึงอารมณ์เศร้าอย่างเหมาะสม
เศร้ามากขนาดไหนถึงจะเรียกว่าเป็นโรคซึมเศร้ากันนะ
โรคขี้ขโมย (Kleptomania) เป็นอาการทางจิตอย่างหนึ่ง
เพราะเราไม่อยากให้คนเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้าผิดไปมากกว่านี้อีกแล้ว
TMS ทางเลือกใหม่โรคซึมเศร้าที่ดื้อต่อการรักษา
บางครั้งเราก็ไม่แน่ใจว่าตัวเองซึมเศร้าแล้วจริงๆ หรือแค่เบื่อหน่ายชีวิต ถึงจุดไหน อาการไหน ที่บอกได้ว่าเราควรต้องพึ่งจิตแพทย์แล้ว มาดูคำแนะนำจากสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทยกัน
วัยผู้สูงอายุอาจจะดูเหมือนเป็นวัยที่ไม่น่ามีเรื่องเครียด แต่จริงๆ แล้วผู้สูงอายุต้องเผชิญปัญหาทางอารมณ์มากกว่าที่คิด
นอนมากเกินไปก็ส่งผลเสียต่อร่างกายได้เหมือนกัน
ตัวอย่างปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคซึมเศร้า ลองสังเกตตัวเอง และคนรอบข้างดู
เพิ่มเซโรโทนินให้กับร่างกายด้วยอาหาร เพื่อช่วยลดอาการซึมเศร้าได้
ลองสังเกตตัวเองดูว่าเรากำลังมีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือไม่
ทำความรู้จักกับฮอร์โมนในสมอง ที่ช่วยทำให้เราผ่อนคลาย นอนหลับสบายกัน
เมืองไทยแดดแรง ต้องหลบแดด แต่ถ้าหลบแดดตลอดเวลา จะเป็นอย่างไร?
มีเพื่อน คนรัก หรือคนในครอบครัวเป็นโรคซึมเศร้าแล้วเราอาจทำตัวไม่ถูก มาดูกันว่ามีสิ่งไหน หรือคำพูดไหนที่ควร และไม่ควรทำบ้าง
มาทำความรู้จักศาสตร์ทางการแพทย์แผนจีนชนิดนี้กันค่ะ