7 วิธีการหลีกเลี่ยงอาการ "นอนกรน"
ใครนอนกรนเสียงดังรบกวนคนนอนข้างๆ มาดูเคล็ดลับง่ายๆ ในการลดเสียงกรนกัน
แท็ก
ใครนอนกรนเสียงดังรบกวนคนนอนข้างๆ มาดูเคล็ดลับง่ายๆ ในการลดเสียงกรนกัน
ปัญหานอนกรนพบในทุกเพศทุกวัย สร้างความลำบากให้กับคนรอบข้าง ด้วยเคล็ดลับแค่ 5 ข้อนี้ ช่วยลดปัญหานอนกรนถึง 99% เลยทีเดียว
ปัญหานอนกรนเสียงดังสามารถบรรเทาลงได้ด้วย 7 วิธีนี้
สาเหตุมาจาก ต่อมทอนซิล และต่อมอะดีนอยด์โต
สมุนไพรไทยๆ รสชาติดี ช่วยลดอาการกรนได้นะ รู้ยัง?
ฟังดูอาจจะรู้สึกแปลกว่า การร้องเพลงหรือเล่นเครื่องดนตรีชนิดเป่าจะช่วยแก้ปัญหานอนกรนได้อย่างไร
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
