6 วิธีเอาตัวรอด เมื่อตกเรือ เรือล่ม จมน้ำ แม้ว่ายน้ำไม่เป็น
ขอเพียงตั้งสติให้ดี และรู้วิธีช่วยเหลือตัวเองง่ายๆ เมื่อตกเรือ เรือล่ม จมน้ำ เพิ่มโอกาสในการรอดชีวิตสูงขึ้นแน่นอน
แท็ก
ขอเพียงตั้งสติให้ดี และรู้วิธีช่วยเหลือตัวเองง่ายๆ เมื่อตกเรือ เรือล่ม จมน้ำ เพิ่มโอกาสในการรอดชีวิตสูงขึ้นแน่นอน
ถ้าไม่อยากร้อนเหนอะหนะ มาว่ายน้ำแทนได้ เย็นสดชื่น แต่ลดน้ำหนักได้พอกัน
ใครที่ชอบว่ายน้ำ ระมัดระวังกันด้วยนะคะ
ตะโกน-โยน-ยื่น เป็นวิธีการช่วยเหลือผู้ที่กำลังจมน้ำได้อย่างปลอดภัยที่สุด
หลายคนอาจเคยสำลักน้ำในสระว่ายน้ำ หรือเข้าใจว่าน้ำในสระว่ายน้ำน่าจะสะอาด ความจริงเป็นเช่นไร
ควรกำหนดความเป็นกรดด่างของน้ำ อยู่ที่ 7.2-8.4
การออกกำลังกายไม่ว่าจะในลักษณะใด ช่วยทำให้สุขภาพดี และชะลอการเสียชีวิตได้ดีกว่าตัวยาขนานใดๆ ที่แพทย์จะสั่งให้
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
