6 กลุ่มเสี่ยง “ฮีตสโตรก” อันตรายที่มาทุกหน้าร้อน
กลุ่มเสี่ยงฮีตสโตรก มีใครบ้าง อากาศร้อนจัดเมื่อไร ระวังฮีทสโตรก ที่อาจทำให้เป็นลมหมดสติ ไปจนถึงเสียชีวิตได้
แท็ก
กลุ่มเสี่ยงฮีตสโตรก มีใครบ้าง อากาศร้อนจัดเมื่อไร ระวังฮีทสโตรก ที่อาจทำให้เป็นลมหมดสติ ไปจนถึงเสียชีวิตได้
เคล็ดลับคลายร้อน ช่วงอุณหภูมิเฉลี่ยเกือบ 40 องศา ไม่ว่าจะต้องเดินตากแดดอยู่ข้างนอก หรือนั่งดูทีวีเฉยๆ ในบ้าน ลองทำตามเคล็ดลับนี้เพื่อมอบความเย็นให้ร่างกายแบบทันใจ
ข้าวแช่ เป็นหนึ่งในอาหารพื้นบ้านของไทยที่ได้รับความนิยมในช่วงฤดูร้อน เนื่องจากเป็นอาหารที่ให้ความรู้สึกสดชื่นและมีส่วนผสมหลากหลายที่ช่วยลดอุณหภูมิร่างกาย
โรคผิวหนังที่มักเกิดในหน้าร้อน อาจทำให้ผิวมีปัญหาผดผื่นต่างๆ ได้ มีวิธีป้องกันได้อย่างไรบ้าง
ร้อนๆ แบบนี้เราอาจจะอาบน้ำกันบ่อยขึ้น แต่ก็มีบางเวลาที่เราอาจจะต้องรอก่อนแม้ว่าจะร้อนมากก็ตาม เพราะอาจเกิดผลเสียต่อร่างกายได้
ทำไมยิ่งอากาศร้อน เราถึงยิ่งกระหายน้ำนะ
แสงแดด ความร้อนและเหงื่อ เป็น 3 ปัจจัยหลักที่มากับหน้าร้อน และเป็นสาเหตุสำคัญหลักที่ก่อให้เกิดโรคผิวหนังในหน้าร้อน
นอกจากผิวเราจะดำคล้ำเสียแล้ว แดดแรงๆ ในช่วงนี้ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด
หากมีอาการลิ้นชา ชารอบปาก อาเจียน หน้ามืด ให้รีบพบแพทย์
อากาศร้อนๆ แบบนี้ มาดับร้อนด้วยผลไม้ที่กินแล้วสดชื่นทันตาเห็นกันดีกว่า
ความร้อนจากแสงแดดส่งผลให้เกิดโรคผิวหนังได้ ดังนั้นจึงควรดูแลอย่างถูกวิธี
เครื่องดื่มเหล่านี้ ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นทันทีหลังตื่นนอน โดยเฉพาะในฤดูร้อน
หน้าร้อนทีไร โรคเหล่านี้ถามหาทุกที เตรียมป้องกันโรคกันตั้งแต่เนิ่นๆ ดีกว่า
กินน้ำแข็ง ไอศกรีมในช่วงหน้าร้อน หากไม่รัดระวัง อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
หน้าร้อน มีอันตรายแฝงมากมายที่ควรระวัง
หมาแมวในบ้านเราก็เป็นฮีทสโตรกได้เหมือนกัน ลองสังเกตอาการให้ดี
อากาศร้อน เสี่ยงโรคติดต่อทางน้ำและอาหาร กรมควบคุมโรคแนะวิธีเลี่ยงด้วยการรับประทานอาหาร "สุก ร้อน สะอาด"
หน้าร้อนระอุที่สุดของไทยใกล้เข้ามาแล้ว อาหารการกินสำคัญอย่างมากในการรักษาสุขภาพในช่วงนี้ มาดูกันว่าเราควร-ไม่ควรกินอะไรบ้าง
หน้าร้อนนี้อาหารเน่าเสียได้ง่ายกว่าเดิม มีวิธีหลีกเลี่ยงได้อย่างไรบ้าง
อากาศร้อนๆ เดือดๆ แบบนี้ 6 กลุ่มนี้ควรระวังโรคลมร้อน หรือฮีทสโตรก มากเป็นพิเศษ
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
