เตือนภัย "ชาบู-หม้อไฟ" กินบ่อยเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายสายชาบู หม้อไฟต้องอ่าน อันตรายอย่างไร แล้วกินอย่างไรถึงจะปลอดภัย