ง่วงนอนบ่อยๆ กับ 6 โรคอันตรายที่คุณอาจกำลังเผชิญโดยไม่รู้ตัว
ไม่ใช่อาการของคนขี้เกียจ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยถึงโรคร้ายอะไรบางอย่าง
แท็ก
ไม่ใช่อาการของคนขี้เกียจ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยถึงโรคร้ายอะไรบางอย่าง
พักผ่อนน้อย อาจเสี่ยงอันตรายเหล่านี้ได้
อันตรายจากการอดนอน นอกจากสุขภาพจะแย่แล้ว แต่จะอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตหรือไม่
นอกจากโรคร้ายถามหาหลายโรคแล้ว ยังมีอันตรายอื่นๆ ที่ควรระวังจากการอดนอนอีกด้วย
การนอน คือ หนทางเดียวที่ทำให้ร่างกายได้พักผ่อนและเป็นการฟื้นฟูระบบการทำงานในร่างกาย หากเรายิ่งอดนอน ถึงจะแค่ครั้งเดียวก็เสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้
อดนอนเพราะต้องทำงาน ต้องสอบ แรก ๆ ก็ไม่เป็นไร แต่หากนานวันเข้า อาจเป็นอันตรายต่อตัวเองในแบบที่คุณจะไม่อยากอดนอนอีกเลย
คนที่มีปัญหาการนอน อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคพาร์กินสันได้
แพทย์เตือนผู้ที่อดนอนมากและบ่อยว่า การอดนอนก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นผลเสียมากมายกว่าที่คิดกันอยู่ทั่วไป
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
