วิจัยชี้ นั่งเกิน 8 ชม.ต่อวัน เสี่ยงอายุสั้นจาก “พฤติกรรมเนือยนิ่ง”
พฤติกรรมเนือยนิ่ง หรือการไม่ค่อยขยับตัวระหว่างวัน ทำลายสุขภาพมากกว่าที่คิด
แท็ก
พฤติกรรมเนือยนิ่ง หรือการไม่ค่อยขยับตัวระหว่างวัน ทำลายสุขภาพมากกว่าที่คิด
พฤติกรรมเนือยนิ่งขยับร่างกายน้อยลง อาจส่งผลเสียต่างๆ ต่อสุขภาพได้ในอนาคต
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
