"โยคะท่าต้นไม้" ท่าง่ายๆ สำหรับมือใหม่ ที่ได้ประโยชน์เยอะมาก
โยคะท่าต้นไม้ เป็นท่าทำโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อเน้นฝึกการทรงตัว ถือว่าเป็นท่าที่ง่ายที่สุด แต่ให้ประโยชน์กับร่างกายเยอะเลย
แท็ก
โยคะท่าต้นไม้ เป็นท่าทำโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อเน้นฝึกการทรงตัว ถือว่าเป็นท่าที่ง่ายที่สุด แต่ให้ประโยชน์กับร่างกายเยอะเลย
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
