เทคนิคกิน “อาหารทอด” อย่างไรให้ไม่อ้วน จากคนญี่ปุ่น
ไขข้อสงสัย! คนญี่ปุ่นมีวิธีรับประทานของทอดไม่ให้อ้วนได้อย่างไร?
แท็ก
ไขข้อสงสัย! คนญี่ปุ่นมีวิธีรับประทานของทอดไม่ให้อ้วนได้อย่างไร?
หนังปลา กลายเป็นเมนูของว่างที่หลายต่อหลายคนชอบมาก แต่จริงๆ แล้วมันมีประโยชน์ต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน ถ้ากินเยอะๆ จะส่งผลอย่างไร
ทอดปาท่องโก๋ในน้ำมันซ้ำ อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งได้
หม้อทอดไร้น้ำมันมีระบบการทำงานโดยใช้ลมร้อนที่มีอุณหภูมิสูงมาปรุงอาหาร ทำให้อาหารปราศจากน้ำมันตกค้าง จึงถือว่าเหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพอย่างมาก แต่จะมีผลข้างเคียงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพหรือไม่