"ตะคริว" สาเหตุ วิธีแก้ และวิธีป้องกันที่เราควรรู้
นั่ง นอน เดิน วิ่ง หรือเล่นกีฬา หลายครั้งที่เกิดอาการ "ตะคริว" ขึ้นมา เป็นเพราะอะไร และมีวิธีแก้อาการนี้กันได้อย่างไร
แท็ก
นั่ง นอน เดิน วิ่ง หรือเล่นกีฬา หลายครั้งที่เกิดอาการ "ตะคริว" ขึ้นมา เป็นเพราะอะไร และมีวิธีแก้อาการนี้กันได้อย่างไร
ใครที่นอนอยู่ดีๆ แล้วเป็นตะคริวขึ้นมากลางดึก เรามีวิธีบรรเทาอาการง่ายๆ มาฝาก
เป็นตะคริวเมื่อไร ทำตามวิธีที่แนะนำนี้ได้เลย
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2568 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เราใช้คุกกี้เพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุดบน
เว็บไซต์ของเรา โปรดศึกษาเพิ่มเติมที่
นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
