Work From Home ทำงานที่บ้าน อาจทำให้ชีวิตคุณแย่ลงกว่าเดิม
ทำงานที่บ้านเหมือนสบาย แต่จริงๆ แล้วแฝงข้อเสียเอาไว้บ้างเหมือนกันนะ
แท็ก
ทำงานที่บ้านเหมือนสบาย แต่จริงๆ แล้วแฝงข้อเสียเอาไว้บ้างเหมือนกันนะ
คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม คืออะไร ทำไมวัยทำงานที่ทำงานที่บ้านถึงเสี่ยงมากขึ้น
การเปลี่ยนสถานะของบ้าน กลายเป็นออฟฟิศหรือที่ทำงาน เป็นปัญหาต่อวัยทำงานทุกคนในตอนนี้
ในช่วง WFH แบบนี้ ใครชอบแอบทำงานบนเตียงบ้าง?
ใช้คอมพิวเตอร์ทำงานทั้งวัน เล่นมือถือ ดูแท็บเล็ต แบบเสี่ยงอันตรายต่อสายตาแน่นอน มาอ่านคำแนะนำจากจักษุแพทย์กัน
หลายคนอยู่บ้าน หรืออยู่คนเดียวนานๆ แล้วจิตใจห่อเหี่ยว ไม่มีพลัง ไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไร มาดูวิธีแก้กัน
เมื่อไลฟ์สไตล์เราเปลี่ยน อาหารการกินก็อาจจะต้องปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมด้วย
นอนเช้า ตื่นสาย ง่วงบ่าย ตาค้างตอนดึก ใครมีไลฟ์สไตล์แบบนี้ช่วง Work From Home เรามีวิธีแก้ไขมาฝาก
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
