9 เทคนิคอยู่อย่างไรกับอากาศที่มี ฝุ่นละออง PM 2.5
ฝุ่นละออง PM 2.5 เหล่านี้ไม่ได้มาเพื่อบดบังทัศนวิสัยแต่เพียงอย่างเดียว แต่ยังพาความเสี่ยงต่อสุขภาพมาให้กับเราด้วย
แท็ก
ฝุ่นละออง PM 2.5 เหล่านี้ไม่ได้มาเพื่อบดบังทัศนวิสัยแต่เพียงอย่างเดียว แต่ยังพาความเสี่ยงต่อสุขภาพมาให้กับเราด้วย
ใครที่เคยใช้แอปวัดระดับ PM 2.5 ฝุ่นละอองในอากาศ ในช่วงนี้ เคยเห็นสีอะไรกันบ้าง? แล้วสีไหนเป็นอย่างไร หมายความว่าอะไร เช็กที่นี่
คงไม่มีใครนึกถึงว่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก อย่าง PM 2.5 ที่ทำให้เกิดปัญหาในหลายพื้นที่อยู่ตอนนี้จะส่งผลกระทบต่อผิวหนังของเราด้วย
ฝุ่นเรามองไม่เห็น อาจส่งผลต่อสุขภาพของเด็กในครรภ์ได้ อันตรายจากฝุ่น PM 2.5 ต่อหญิงตั้งครรภ์ คุณแม่ควรระวังอย่างไรได้บ้าง
ฝุ่น PM 2.5 นอกจากจะเข้าไปส่งผลกระทบต่อการทำงานในระบบทางเดินหายใจ ผิวหนัง ดวงตา และส่วนอื่นๆ แล้ว หัวใจและหลอดเลือดก็เป็นอีกส่วนที่ได้รับผลเสียจากฝุ่นนี้เช่นกัน
รักษาระบบทางเดินหายใจของเราให้เป็นปกติ ในยามที่อากาศในเมืองเต็มไปด้วยฝุ่นละออง
สัตว์เลี้ยงแสนรักของเรา กำลังทำให้เราเสี่ยงเป็นโรคอันตรายถึงชีวิตได้จริงหรือ
ไขข้อสงสัย เจ้าฝุ่น PM 2.5 ฝุ่นละออง ที่มองไม่เห็นเหล่านี้ ทำให้เรามีเลือดกำเดาไหล ได้หรือไม่
ลดภัยฝุ่นละออง PM 2.5 ด้วยสมุนไพรไทยกันดีกว่า
ฝุ่นละอองที่เริ่มเกาะตัวหนาเหมือนหมอกหรือควันเหล่านี้ แท้จริงแล้วอันตรายต่อร่างกายอย่างมาก
ไขข้อข้องใจ หน้ากาก N95 ที่ซื้อมา สามารถใช้ซ้ำได้นานเท่าไรก่อนเปลี่ยน
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
รับมืออย่างไรในวันฝุ่น PM2.5 เยอะให้ปลอดภัย
เสื้อผ้ามือสอง อาจแฝงอันตรายต่อสุขภาพได้ หากไม่ระวัง
นอกจากฝุ่นจะทำร้ายผิวหนังและระบบทางเดินหายใจแล้ว เส้นผมก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน
รับมือทั้งปัญหาฝุ่น PM 2.5 และโควิด-19 ในคราวเดียวอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ และไม่กังวลหรือเครียดจนเกินไป
หากเกิดอาการระคายเคืองตามากจากการแพ้ฝุ่น หรือตาแดงอักเสบมาก ควรมาพบจักษุแพทย์
ใครปล่อยให้บ้านรกมีฝุ่นเขรอะ ควรรีบทำความสะอาดด่วน เพราะนอกจากจะทำให้บ้านดูสกปรกไม่น่าอยู่แล้ว แบคทีเรียในฝุ่นละอองยังก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ด้วย
เครื่องกรองอากาศช่วยลดฝุ่น PM 2.5 ได้จริงไหม แล้วควรเลือกแบบไหนถึงจะเหมาะ รับรองว่าเลือกไม่ยากอย่างที่คิด
ฝุ่น PM 2.5 อาจทำให้ระคายเคืองตา แสบตา คันตา หรืออาจถึงขั้นตาแดงได้ แต่เราจะป้องกันฝุ่นให้กับดวงตาได้อย่างไร มาอ่านคำแนะนำจากจักษุแพทย์กันค่ะ
หน้ากากผ้า ช่วยป้องกันเชื้อไวรัสได้เช่นกัน แต่ในคนป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ หน้ากากแบบใช้แล้วทิ้งจะดีกว่า
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
