7 อาหารสุดฮิตติดเทรนด์ ที่ทำลายสุขภาพมากกว่าที่คิด
ลองมาเช็กกันว่าเมนูอาหารที่เราอยากให้คุณทานน้อยลง มีเมนูสุดโปรดของคุณอยู่หรือเปล่า
แท็ก
ลองมาเช็กกันว่าเมนูอาหารที่เราอยากให้คุณทานน้อยลง มีเมนูสุดโปรดของคุณอยู่หรือเปล่า
หากชอบความกรุบกรอบ เลือก “อบ” จะดีต่อสุขภาพมากกว่า “ทอด”