เหตุผลที่ยังต้อง "ยกเวท" แม้ไม่อยากมี "กล้าม"
ไม่ได้อยากเพาะกล้าม แล้วแขนขาก็เล็กอยู่แล้ว แต่ก็ต้องยกเวทอยู่ดี เพราะอะไร?
แท็ก
ไม่ได้อยากเพาะกล้าม แล้วแขนขาก็เล็กอยู่แล้ว แต่ก็ต้องยกเวทอยู่ดี เพราะอะไร?
ท่าออกกำลังกายสำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ไม่มีเวลา ไม่มีพื้นที่ และกลัวการบาดเจ็บ
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2568 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
