วิธีแก้ปัญหา "ส้นเท้าแตก" ที่ถูกต้องและยั่งยืน
ส้นเท้าแตก ปัญหาหนักใจของทุกเพศทุกวัย จะแก้ไขได้อย่างไรให้เด็ดขาด การตะไบ เอากรรไกรเล็มออก ใช่วิธีที่ถูกต้องหรือไม่
แท็ก
ส้นเท้าแตก ปัญหาหนักใจของทุกเพศทุกวัย จะแก้ไขได้อย่างไรให้เด็ดขาด การตะไบ เอากรรไกรเล็มออก ใช่วิธีที่ถูกต้องหรือไม่
โรครองช้ำ ทำให้เกิดอาการปวดเท้า เดินเหินไม่สะดวก เราสามารถดูแลตัวเองให้ดีขึ้นด้วยวิธีง่ายๆ
ใครที่เป็นโรครองช้ำ หากทำตามนี้แล้ว อาการดีขึ้นแน่นอน
เท้า เป็นอวัยวะที่ผู้ป่วยเบาหวานควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษ จึงต้องเลือกรองเท้าให้ดีเป็นพิเศษด้วย
รองเท้าส้นสูง ความสวยที่มากับอันตราย จะใส่อย่างไรให้ปลอดภัย
แบคทีเรียในรองเท้า เกิดจากการหมักหมมของสิ่งสกปรกในรองเท้า เหงื่อ และความอับชื้น สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้มากกว่าแค่โรคผิวหนัง
อันตรายจากการสวมรองเท้าส้นสูง และวิธีสวมให้ถูกต้อง
เคยไหม? ซื้อรองเท้ากี่คู่ก็ใส่ไม่เคยสบาย ลองเช็กตามนี้ก่อนซื้อคู่ใหม่ดู
การสวมใส่รองเท้าแฟชั่นที่มีลักษณะหัวรองเท้าแหลม หน้าแคบ และบีบรัดปลายเท้ามากเกินไป และใส่เป็นระยะเวลานาน อาจเกิดภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเอียงได้
แค่นิ้วเท้าไม่สัมผัสพื้นครบทั้ง 10 นิ้ว ก็ส่งผลอันตรายต่อสุขภาพได้อย่างไม่น่าเชื่อ
วิ่งออกกำลังกายแบบไหนที่อาจไม่เห็นผล และอาจเกิดอันตรายต่อร่างกายอย่างไม่คาดคิด
ถ้ารองเท้าที่เราสวมใส่ไม่เหมาะสมกับเท้า รองเท้าอาจเป็นตัวก่อปัญหาให้กับเราแทน
หากเลือกรองเท้าเพื่อใช้วิ่งอย่างไม่ถูกต้อง ก็อาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาวได้
รองเท้าส้นสูงหัวแหลมบีบปลาย และมีส้นที่สูง ร่วมกับหัวที่แหลมก็จะบีบที่ปลายนิ้วเท้าเมื่อใส่เป็นเวลานานๆ ก็จะดัดให้เท้าผิดรูปถาวรได้
"เท้า" อวัยวะภายนอกซึ่งดูแลง่ายกว่าบางอย่าง กลับไม่ได้รับการดูแลให้ดีเท่าที่ควร
เคล็ดลับสวยเพรียมผอม โดยที่ไม่ต้องแลกกับความเจ็บปวด และอันตราย
สาวๆ วัยทำงาน ยิ่งมีอาชีพที่ต้องยืนหรือมีการเดินมากๆ มักจะบ่นปวดเท้ากันเป็นประจำ
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
