สันหลัง โรคสันหลัง อาการสันหลัง วิธีรักษา วิธีป้องกัน

แท็ก

สันหลัง

สันหลัง ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
พฤติกรรมเสี่ยงทำร้าย “กระดูกสันหลัง” โดยไม่รู้ตัว

พฤติกรรมเสี่ยงทำร้าย “กระดูกสันหลัง” โดยไม่รู้ตัว

เราอาจกำลังทำร้ายกระดูกสันหลังโดยไม่รู้ตัวอยู่ทุกวันก็เป็นไปได้ รู้ตัวอีกทีก็นอนโรงพยาบาล ทำกายภาพบำบัดนานๆ ไปเสียแล้ว รีบมาเช็กก่อนจะสายเกินไปกันดีกว่า

เปิดอ่าน2,149
วิธีลดเสี่ยงบาดเจ็บ “กระดูกสันหลัง” สำหรับผู้ที่ต้อง “นั่ง-ยืน” นานๆ

วิธีลดเสี่ยงบาดเจ็บ “กระดูกสันหลัง” สำหรับผู้ที่ต้อง “นั่ง-ยืน” นานๆ

พนักงานออฟฟิศ จนท.รักษาความปลอดภัย แพทย์ พยาบาล เชฟ แคชเชียร์ คนขับรถ ฯลฯ ที่ต้องนั่งหรือยืนอยู่กับที่นานๆ เสี่ยงบาดเจ็บกระดูกสันหลังจนต้องกายภาพบำบัด เรามีวิธีลดความเสี่ยงมาฝาก

เปิดอ่าน2,014