กระชายดำ สรรพคุณ สมุนไพรไทยไซส์เล็กที่ได้ประโยชน์เกินตัว
กระชายดำ เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราเป็นอย่างมาก ซึ่งคุณหนุ่มๆ จะรู้กันเป็นอย่างดีว่าสมุนไพรชนิดนี้ช่วยในเรื่องของการเพิ่มสมรรถภาพและเพิ่มฮอร์โมนเพศได้
แท็ก
กระชายดำ เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราเป็นอย่างมาก ซึ่งคุณหนุ่มๆ จะรู้กันเป็นอย่างดีว่าสมุนไพรชนิดนี้ช่วยในเรื่องของการเพิ่มสมรรถภาพและเพิ่มฮอร์โมนเพศได้
วิธีคลายเครียด ที่มีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การทำสมาธิ หรือการดูแลตัวเอง ให้คุณมีชีวิตที่สมดุลและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
หลายเหตุผลที่ทำให้เราต้องหันมากินเต้าหู้กันเยอะๆ เพราะมีประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกายเพียบ
ใครได้ไปฟิตเนสคงจะได้ใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ากันมาบ้าง แต่ที่ใช้อยู่ทุกวันนี้ ใช้อย่างถูกต้องหรือเปล่า?
มะเร็งเม็ดเลือดขาว เป็นโรคที่เม็ดเลือดขาวตัวอ่อนแบ่งตัวอย่างไม่หยุดยั้ง สะสมในไขกระดูกและกระแสเลือด ส่งผลให้มีปริมาณมากเกินไป จนรบกวนการทำงานปกติของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย
“น้ำดื่ม” ในแต่ละวันเราควรดื่มน้ำให้เพียงพอ นอกจากช่วยเรื่องของสุขภาพที่ป้องกันโรคร้ายต่างๆ แล้ว ยังช่วยเรื่องผิวพรรณให้เปลั่งปลั่งไม่มีริ้วรอยก่อนวัยอันควรอีกด้วย
ผิวไหม้แดดเป็นเรื่องใกล้ตัวที่เกิดขึ้นได้เนื่องจากประเทศไทยมีอากาศที่ร้อนและแดดแรง เราจึงต้องมีวิธีรับมือเมื่อเกิดผิวไหม้แดด
จอประสาทตาฉีกขาด หลุดลอก เป็นสัญญาณอันตราย เมื่อพบเส้นเลือดในดวงตาผิดปกติ การมองเห็นแย่ลง หรือเห็นเหมือนสายฟ้าแล่บ รีบพบแพทย์ เพราะนี่เป็นหนึ่งในสัญญาณอันตราย
ตาแดง บางครั้งก็หายได้เอง แต่บางครั้งก็เป็นสัญญาณเตือนอันตราย บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่สำคัญ
กระเจี๊ยบเขียว เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน กระเพาะอาหาร และหญิงมีครรภ์ และยังมีประโยชน์อีกมากมายดังนี้
มะม่วงไม่รู้หาว มะนาวไม่รู้โห่ ผลไม้ชนิดนี้ได้รับความสนใจจากผู้ที่รักสุขภาพเป็นอย่างมาก เพราะในวงการแพทย์ก็ได้วิจัยออกมาพบว่ามีสรรพคุณทางยามากถึง 50 ประการ
ผู้ที่มีกรดยูริกในเลือดสูงผิดปกติ ควรงดอาหารที่มีสารพิวรีนสูง
กุยช่ายทอดเป็นอาหารว่างที่อร่อย แต่หลายคนอยากรู้ว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์ และ ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่
โรคพยาธิในช่องคลอด เสี่ยงติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และเป็นพยาธิที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า
"ตำลึง" เป็นผักที่สามารถหารับประทานได้ง่าย เนื่องจากเป็นพืชที่สามารถขยายพันธุ์ได้จากการที่นกกินผลตำลึงเข้าไปแล้วขับถ่ายเป็นเมล็ดออกมา ซึ่งมันจะเจริญเติบโตและแตกยอดได้ดีในช่วงฤดูฝน
ผลไม้ที่เห็นกันอยู่บ่อยๆ ราคาสบายกระเป๋า จริงๆ แล้วมีประโยชน์มากกว่าที่คิด
ถั่วปากอ้าถ้าใครได้ลองแล้วจะหยุดเคี้ยวไม่ได้ และยังอุดมด้วยประโยชน์มากมาย และ ดีต่อผิวพรรณอีกด้วย
แนะนำ สมุนไพรไล่ยุง สมุนไพรในครัวเรือนทำถุงหอมไล่ยุง และวิธีการทำสเปรย์ตะไคร้หอมไว้ใช้เองที่บ้านในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของโรคไข้เลือดออก
ถั่วปากอ้า เป็นพืชตระกูลถั่วที่มีเมล็ดใหญ่ นิยมนำมาทานทั้งแบบสด ต้ม หรืออบ มีทั้งประโยชน์และโทษดังนี้