“บุหรี่” เสี่ยง “มะเร็งปอด-โรคหัวใจ” และยังอันตรายต่อคนรอบข้าง
31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก เรียนรู้อันตรายของบุหรี่ เพื่อเลิกทำร้ายตัวเอง และคนที่คุณรัก
แท็ก
31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก เรียนรู้อันตรายของบุหรี่ เพื่อเลิกทำร้ายตัวเอง และคนที่คุณรัก
โรคติดบุหรี่ หรือ พฤติกรรมการติดบุหรี่ เสี่ยงโรคร้ายอันตรายทั้งกับตัวเอง และคนรอบข้างที่คุณรัก มาดูวิธีเลิกบุหรี่ที่แนะนำโดยแพทย์กัน
ใครที่กำลังประสบปัญหาไออย่างต่อเนื่อง จนรำคาญตัวเอง แนะนำวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด ทั้งง่าย และได้ผลแน่นอน
เคลียร์ๆ กันไปเลย! บุหรี่ไฟฟ้า อันตรายจริงหรือไม่ คนที่อยากเลิกสูบยังควรใช้เป็นตัวเลือกต่อไปหรือไม่
เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และเลิกสูบบุหรี่ จะช่วยลดคอเลสเตอรอลให้กลับมาเป็นปกติได้
ถ้าไม่อยากเจ็บไข้ได้ป่วย หรือมีอาการผิดปกติต่อร่างกาย หยุดพฤติกรรมเหล่านี้หลังทานข้าวดีกว่า
หลังจากทานอาหารในแต่มื้อเสร็จ มีพฤติกรรมอะไรบ้างนะที่ไม่ควรทำ
หากคุณมีอาการไอ หายใจลำบาก หายใจมีเสียงหวีด มีอาการคล้ายหวัด อาจเสี่ยงโรคหลอดลมอักเสบอยู่ก็ได้ มาสำรวจตัวเองกันว่ามีปัจจัยเสี่ยงของโรคนี้บ้างหรือเปล่า
คำนวณกันง่ายๆ นับกันมวนต่อมวน ตอบให้ได้เลยว่าคุณกำลังเสี่ยงโรคอยู่หรือไม่
วันงดสูบบุหรี่โลก 31 พฤษภาคม ทีมงานแนะนำ 10 วิธีเลิกบุหรี่ด้วยตัวเอง ง่ายๆ แบบนี้ใครๆ ก็ทำได้ รับรองไม่ยาก ทำตามนี้เลย
ไม่ใช่แค่บุหรี่เท่านั้นทีทำให้เราเป็นโรคร้าย
ฟันธงโดย ดร. เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์ประจำภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
บุหรี่ก็ว่าอันตรายแล้ว แต่ก็ยังมีพฤติกรรมและปัจจัยบางอย่างที่อันตรายต่อร่างกายไม่แพ้บุหรี่เหมือนกัน
นอกจากการดื่มนมไม่เพียงพอแล้วนั้น ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกที่ทำให้เกิดภาวะขาดแคลเซียม
มะเร็งปอดที่คนเอเชียเป็นกันมาก อาจไม่ได้มาจากการสูบบุหรี่เพียงอย่างเดียว
สาเหตุที่ทำให้เป็นมะเร็งปอด มีอะไรบ้าง นอกจากสูบบุหรี่
ทำไมจำนวนคน "สูบบุหรี่" ถึงลดลงได้ยาก แม้เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตหลายหมื่นคน
ปัจจุบันพบว่าคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่เลยก็สามารถพบมะเร็งปอดได้บ่อยมากขึ้น หากมีความเสี่ยงควรเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งปอด เพราะรู้เร็ว รักษาทัน
ไม่สูบบุหรี่ ก็เสี่ยงมะเร็งปอดได้
“มะเร็งปอด” ภัยเงียบใกล้ตัวที่คร่าชีวิตคนไทยเป็นอันดับต้นๆ ซึ่งสาเหตุอาจไม่ได้มาจากแค่การสูบบุหรี่ หรือผู้ที่ได้รับควันบุหรี่มือสองเท่านั้น แต่คนทุกเพศทุกวัยกำลังตกอยู่ในความเสี่ยงเดียวกัน
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
