7 สัญญาณอันตราย “นอนกรน” เสี่ยงภาวะ “หยุดหายใจขณะนอนหลับ” โดยไม่รู้ตัว
นอนกรน อันตรายต่อสุขภาพอย่างไรได้บ้าง
แท็ก
นอนกรน อันตรายต่อสุขภาพอย่างไรได้บ้าง
สังเกตอาการนอนของตัวเอง ดูว่ามีความเสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือไม่
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญชี้ นอนกรนเสี่ยงวูบ-โรคร้าย-อุบัติเหตุ ใครนอนกรนเช็กด่วน
แม้ว่าอาการนอนกัดฟันจะดูเป็นเรื่องเล็ก แต่เราก็ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจส่งผลกระทบถึงการใช้ชีวิตปัจจุบันได้
หากมีปัญหาระหว่างนอนเหล่านี้ ควรเข้ารับการตรวจการนอนหลับ เพราะอาจมีปัญหามากกว่าที่คิด
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ กับโรคความดันโลหิตสูง เกี่ยวข้องกันมากกว่าที่คุณคิด
คนที่มีน้ำหนักเกินหรือคนอ้วน นอนกรนเสียงดังเป็นประจำ ง่วงนอนมากผิดปกติในเวลากลางวัน หงุดหงิดง่าย เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับได้
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
