เตือนคนนั่งทำงานนานๆ ทำสุขภาพแย่! กระทบระบบเผาผลาญการนั่งโดยไม่ขยับเคลื่อนไหวร่างกายเป็นเวลานานๆ เสี่ยงต่อสุขภาพถึงขั้นชีวิต