3 อาหารลดความดันโลหิตสูง ป้องกันเส้นเลือดสมองแตก
ใครที่กำลังมีปัญหาความดันโลหิตสูง หรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ไขมันเพิ่มขึ้น ทานตามนี้รับรองช่วยได้จริง
แท็ก
ใครที่กำลังมีปัญหาความดันโลหิตสูง หรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ไขมันเพิ่มขึ้น ทานตามนี้รับรองช่วยได้จริง
มีการแชร์ข้อมูลกันว่า หากอาบน้ำ โดยราดน้ำจากศีรษะก่อน จะเสี่ยงเป็นเส้นเลือดในสมองแตก จริงหรือไม่?
เราควรรู้ตัวว่ามีความเสี่ยงเป็นโรคเส้นเลือดในสมองตีบ ก่อนสายเกินไป
ทราบหรือไม่ว่าโรคหลอดเลือดสมอง ไม่ต้องรอแก่เราก็อาจเสี่ยงได้ แต่อาหารเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงได้จริง
ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไร เพศอะไร คุณก็เสี่ยงเส้นเลือดในสมองแตกได้ทั้งนั้น ป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ ดีที่สุด
การออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันปัจจัยเสี่ยงของการเกิดอาการเส้นเลือดอุดตันหรือแตกได้อีกด้วย
หนทางใหม่ในการป้องกันหลอดเลือดในสมองแตก
คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าการสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจวาย และเส้นเลือดในสมองแตกได้เหมือนกัน
ความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่น่ากลัว ควรป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ
หากเกิดขึ้นและรักษาไม่ทันการณ์ทำให้เป็นอัมพฤกษ์หรืออัมพาต หรืออาจถึงขั้นเสียชีวิตได้
รวมเหตุผลว่าทำไมเราถึงไม่ควรกลั้นจาม
แพทย์เตือนว่า คนเราควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมการกลั้นจาม เพราะมันอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างรุนแรงได้
พริกน้ำปลาเป็นตัวการเพิ่มโซเดียม เสี่ยงเส้นเลือดแตก อัมพาต อัมพฤกษ์
นักวิจัยพบว่าผู้หญิงที่มองโลกในเเง่ดีเสี่ยงน้อยลงที่จะเสียชีวิตจากโรคร้ายหลายโรค
สพฉ. แนะวิธีดูบอลยูโรให้ปลอดโรค เตือนห้ามอดนอนโดยเฉพาะผู้มีโรคประจำตัว เหตุยิ่งลุ้น-ยิ่งเครียดเสี่ยงหลอดเลือดในสมองแตก-หัวใจวาย
ปากเบี้ยว แขนขาอ่อนแรง ขอรับยาฟรี ไม่จริงเสมอไป
กินเยอะ ไม่ออกกำลัง ไม่ดูแลสุขภาพ ระวังเป็นโรคเบาหวานนะ
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
