10 อาหารที่กินแล้วทำให้ "แก่วัย"
อาหารที่กิน ทำให้ดูแก่วัย และทำให้ดูหนุ่มสาวขึ้นได้ด้วยนะ
แท็ก
อาหารที่กิน ทำให้ดูแก่วัย และทำให้ดูหนุ่มสาวขึ้นได้ด้วยนะ
หลงรักของหวาน แต่กินแล้วทำให้แก่เร็ว จริงหรือ
เรื่องจริงหรือไม่ที่ว่า อย่ากินน้ำตาลเยอะเดี๋ยวแก่เร็ว อย่ากินหวานเยอะเดี๋ยวหน้าเหี่ยวก่อนวัย
น้ำตาล หรือของหวาน ทำให้เราแก่เร็วกว่าเดิมจริงหรือ
อายุจะเป็นเพียงตัวเลข เพราะถ้าอายุยังไม่มาก แต่มีอาการเหล่านี้ ก็แปลว่าเรากำลังแก่ลงแล้ว ลองมาเช็กดูกัน
สารอาหารอะไรบ้างที่จะช่วยชะลอวัยให้คุณได้