8 ผักผลไม้ที่ไม่ควรปอกเปลือกก่อนทาน
อย่าเสียเวลาปอกเปลือกเลย ทานทั้งเปลือกกันดีกว่า
แท็ก
อย่าเสียเวลาปอกเปลือกเลย ทานทั้งเปลือกกันดีกว่า
หันมากินแอปเปิ้ลไม่ปอกเปลือกกันเถอะ
ผลไม้ที่คนญี่ปุ่นแนะนำให้กินในช่วงปลายปี เพื่อความงามและร่างกายที่แข็งแรง
คุณเป็นทีมแอปเปิ้ลแดง หรือแอปเปิ้ลเขียว?
ใครตัดส่วนนี้ของผักผลไม้ออกไปก่อนกิน น่าเสียดายมากๆ เพราะมีคุณค่าทางสารอาหารที่ดีต่อร่างกายเยอะเลย