Email
สารให้ความหวานดัชนีน้ำตาลต่ำ: ทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผู้เป็นเบาหวาน
การเลือกรับประทานอาหารและสารให้ความหวานที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำจึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
แท็ก
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน ใหม่ล่าสุด
ใหม่ล่าสุด
สัญญาณเตือนโรคเบาหวาน จะมีอาการอย่างไร
โรคเบาหวาน เป็นโรคที่ใครๆ ก็รู้จัก และส่วนมากสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินอาหารที่มีรสหวาน หรือรสจัดมากเกินไป รวมไปถึงแป้งต่างๆ และมีความเสี่ยงมากยิ่งขึ้นหากครอบครัวมีประวัติเคยเป็นโรคเบาหวานมาก่อน
11 วิธีควบคุมเบาหวาน ให้อยู่หมัด
วิธีควบคุมเบาหวานให้อยู่หมัด การปรับพฤติกรรมการกิน ออกกำลังกาย และทำตามคำแนะนำแพทย์อย่างเคร่งครัด ช่วยควบคุมเบาหวาน ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน และมีสุขภาพที่ดีขึ้น
เช็กก่อนกิน “คีโตเจนิค” เหมาะกับใคร ใครควรกิน-ไม่ควรกิน
คีโตเจนิค คืออะไร หากคุณอยู่ในกลุ่มที่ไม่ควรกิน คีโตเจนิค ก็ควรลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่น เพราะอาจส่งผลอันตรายต่อร่างกายได้
"ชมพู่" กับประโยชน์ดีๆ สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน คนอยากลดน้ำหนัก
ประโยชน์ของชมพู่ ที่เป็นผลไม้น้ำตาลต่ำ เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน รวมถึงคนที่กำลังอยากลดน้ำหนัก และยังมีประโยชน์ดีๆ อีกเพียบ
7 ประโยชน์ดีๆ ของแตงโม ลดความอ้วน-ต้านมะเร็ง
แตงโมยังมีประโยชน์อีกหลายอย่างที่ทุกคนอาจจะยังไม่ทราบ มีอะไรกันบ้าง ตาม Sanook! Health ไปดูกันเลย!
8 ประโยชน์สุดเจ๋งของ “เห็ดออรินจิ” ต้านมะเร็ง-ลดน้ำหนัก
ต้ม ตำ ยำ ย่าง ทำอะไรก็อร่อย แถมยังได้สุขภาพอีกด้วย
5 ผลไม้สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ที่สามารถทานได้น้ำตาลไม่สูง
ไม่ใช่ผลไม้ทุกชนิดที่ผู้ป่วยเบาจะทานไม่ได้ บางชนิดยิ่งทานยิ่งดีด้วยซ้ำ
5 สัญญาณเตือนภัย โรค “เบาหวาน”
หากพบอาการเหล่านี้ สันนิษฐานได้ว่าอาจเป็นโรคเบาหวานได้
9 วิธีเลือก "รองเท้า" ให้เหมาะสมกับผู้ป่วย "เบาหวาน
เท้า เป็นอวัยวะที่ผู้ป่วยเบาหวานควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษ จึงต้องเลือกรองเท้าให้ดีเป็นพิเศษด้วย
9 ประโยชน์ของ “น้ำมะพร้าว” ที่ไม่ควรมองข้าม
น้ำมะพร้าว 100 กรัม ให้พลังงาน 79 กิโลแคลอรี่ ดังนั้นจึงเป็นอาหารพลังงานต่ำ แต่ให้ความสดชื่นได้ดี เหมาะกับทุกเพศทุกวัย
5 พฤติกรรมเสี่ยงโรคหัวใจ
โรคหัวใจ อันดับต้นๆ ของโรคที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตอันดับต้นๆ ตลอดกาล เป็นเพราะพฤติกรรมเหล่านี้
“คีโตเจนิค” กับข้อจำกัดที่ควรระวัง
ใครที่กำลังเริ่มต้นกินคีโตอยู่ ลองศึกษาข้อมูลเหล่านี้เอาไว้ก่อน เพื่อเตรียมตัวให้ดี
5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่คุณอาจไม่เคยรู้
โรคเบาหวานที่เราทุกคนรู้จักกันดี แท้ที่จริงแล้วคุณรู้จักมันมากน้อยแค่ไหน เฉพาะคนอ้วนหรือเปล่าที่จะเป็นโรคเบาหวาน คนผอมเป็นได้ไหม มาหาคำตอบกัน
6 โรคอันตราย ที่มาจาก “นอนไม่พอ”
ใครนอนน้อย นอนไม่เพียงพอกับร่างกายอยู่บ่อยๆ ระวังโรคเหล่านี้ให้ดี
แบบทดสอบ คุณเสี่ยงโรค “เบาหวาน” มากแค่ไหน
ลองทำแบบประเมินด้วยตัวเองดูว่า คุณกำลังเสี่ยงโรคเบาหวานมากแค่ไหน
"คอดำ" ไม่ได้แปลว่าสกปรก แต่คือสัญญาณเตือนของ "เบาหวาน"
ปัญหา "คอดำ" เกิดจากอะไร?
11 อาการอันตรายของผู้ป่วย "เบาหวาน"
หากผู้ป่วยเบาหวานมีอาการเหล่านี้ แปลว่าค่าน้ำตาลในเลือดผิดปกติ
เข้าใจใหม่! “เบาหวาน” ไม่ได้มีสาเหตุจากพันธุกรรม-กินหวานเท่านั้น
หากใครคิดว่าเบาหวานมีปัจจัยเสี่ยงแค่จากพันธุกรรมและกินหวานจัดเท่านั้น ถือว่าคิดผิดเต็มๆ
5 โรคร้ายที่วัยคุณพ่ออาจเป็นโดยไม่รู้ตัว
วันพ่อปีนี้ พาคุณพ่อไปตรวจสุขภาพ เพื่อป้องกันโรคร้ายที่มากับวัยทองกันดีกว่า
กำลังโหลดข้อมูล
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook สุขภาพ
ของ Sanook สุขภาพ
ติดต่อโฆษณา
- เกี่ยวกับเรา
- ร่วมงานกับเรา
- นโยบายความเป็นส่วนตัว
- นโยบายคุกกี้
- ข้อกําหนดในการให้บริการ
- ร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสม
- แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
สงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด