แบบทดสอบจากญี่ปุ่น สาเหตุของการขาดแรงจูงใจ รู้ได้ด้วยอาหารในร้านสะดวกซื้อ

ทั้ง ๆ ที่ต้องพยายามทำงานเก็บเงินในทุก ๆ วัน แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างคุณกลับไม่รู้สึกมีแรงจูงใจในการใช้ชีวิตเลย สาเหตุของความเฉื่อยชาแบบนี้คืออะไรกัน ? มาลองทำแบบทดสอบจากญี่ปุ่นเพื่อหาสาเหตุกันค่ะ!

 

ร้านสะดวกซื้อออกวางจำหน่ายสินค้าใหม่ คุณจะเลือกซื้ออะไร ?

A : ราเมงรสเผ็ดจัดจ้าน

B : ฮอทดอกราดชีสเยิ้ม ๆ

C : ขนมหวานแสนหรูหรา

D : สลัดเฮลตี้รวมพืชผัก 20 ชนิด

 

สินค้าใหม่จะกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็น อาหารจะช่วยเพิ่มแรงจูงใจ ผลิตภัณฑ์ใหม่ที่คุณเลือกจะบอกได้ว่าทำไมคุณถึงไม่มีแรงจูงใจ

A : ราเมงรสเผ็ดจัดจ้าน.. ทุก ๆ วันกลายเป็นเรื่องจำเจ ขาดสีสัน

คนที่เลือกซื้อราเมงรสเผ็ด ดูเหมือนว่าคุณกำลังต้องการแรงกระตุ้น การที่คุณรู้สึกไม่อยากทำอะไร นั่นเพราะทุก ๆ วันมันกลายเป็นเรื่องจำเจ ขาดสีสัน เมื่อต้องการทำอะไรบางอย่างจำเป็นต้องมีพลังออกมาจากก้นบึ้งของหัวใจ แต่ตอนนี้ คุณเริ่มชินชากับสิ่งต่าง ๆ จนไม่มีความประทับใจใด ๆ ในชีวิตเลย การทำสิ่งเดิม ๆ ทุกวันออกจะน่าเบื่อใช่มั้ยล่ะ ลองค้นหาความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวันของคุณและปลื้มปริ่มไปกับมัน น่าจะดีขึ้นบ้างไม่มากก็น้อย

 

B : ฮอทดอกราดชีสเยิ้ม ๆ.. ไม่รู้สึกสนใจต่อสิ่งที่ต้องทำ

คนที่เลือกซื้อฮอทดอกราดชีส คุณเป็นคนที่อยากรู้อยากเห็นและชัดเจนในความรู้สึก ชอบก็คือชอบ เกลียดก็คือเกลียด การที่คุณรู้สึกไม่อยากทำอะไร นั่นเพราะสิ่งนั้นมันไม่น่าสนใจพอหรือคุณไม่รู้สึกถึงเสน่ห์ของมัน แต่หากเป็นสิ่งที่คุณสนใจ บอกเลยว่าต่อให้เอาช้างมาฉุดก็ไม่อยู่ แต่ทุกวันนี้คุณต้องทำในสิ่งที่ถูกสั่งให้ทำหรือไม่มีทางเลือก ทำให้ไม่มีพลังใจจะทำต่อ ลองพิจารณาดูดี ๆ อีกสักครั้งว่าสิ่งที่อยู่ตรงหน้ามันจำเป็นต้องทำจริง ๆ หรือไม่

 

C : ขนมหวานแสนหรูหรา.. รู้สึกหลงทาง ไม่รู้หนทางที่ถูกต้อง

คนที่เลือกซื้อขนมหวาน ดูเหมือนว่าคุณกำลังมีความเครียดสะสม รู้สึกกดดันที่ต้องทำนั่นทำนี่เยอะแยะไปหมด การที่คุณรู้สึกไม่อยากทำอะไร นั่นเพราะคุณไม่รู้ทิศทางเลยไม่สามารถทำมันได้อย่างสมูท กล่าวคือคุณอยู่ในสภาพเหมือนคนหลงทาง ตัวอย่างเช่น คุณพยายามจะเขียนนิยาย แต่ก็ล้มเลิกไปกลางทาง พอไปคิดถึงเรื่องอื่นก็รู้สึกเบื่อหน่ายอีก ทำอะไรไม่สำเร็จสักอย่าง ความจริงแล้วมันก็โอเคถ้าคุณจะไม่เก่งบ้าง แต่สิ่งสำคัญกว่าคือต้องผ่านมันไปให้ได้

 

D : สลัดเฮลตี้รวมพืชผัก 20 ชนิด.. ไม่ฟังเสียงหัวใจตัวเอง

คนที่เลือกซื้อสลัดรวมพืชผัก คุณเป็นคนจริงจัง มีความอดทน และมักจะบอกตัวเองว่าต้องทำแบบนี้ ๆ ๆ ราวกับไล่ต้อนตัวเองให้จนมุม การที่คุณรู้สึกไม่อยากทำอะไร นั่นเพราะคุณไม่ฟังเสียงหัวใจของตัวเอง สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ในตอนนี้เป็นสิ่งที่หัวใจต้องการจริง ๆ หรือเปล่า ก่อนอื่นเลยคุณจำเป็นจะต้องเช็คความรู้สึกของตัวเองบ้าง ถ้าหากคุณเจอสิ่งที่ใจคุณอยากทำจริง ๆ รับรอง พลังมาเต็ม!

 

เมื่อรู้แล้วว่าแรงกระตุ้นหรือแรงจูงใจของเราคืออะไร ก็ต้องค่อย ๆ ปรับปรุงไปทีละนิดทีละน้อย สิ่งสำคัญคืออย่ารีบเร่งจนเกินไป เรื่องแบบนี้ต้องค่อย ๆ ใช้เวลากันไปนะคะ