ตอนนี้คุณเครียดมากแค่ไหน? รู้ได้จากบททดสอบออนเซ็นที่คุณอยากไป

ไม่ว่าจะช่วงเวลาไหน คนเราก็มักจะเผชิญกับความเครียดอยู่เสมอ แต่คุณเคยสังเกตตัวเองไหมว่าตอนนี้คุณเครียดขนาดไหนแล้ว วันนี้เราขอนำเสนอแบบทดสอบที่จะทำให้คุณรู้สึกถึงระดับความเครียดของตัวเองจากคำถามง่าย ๆ ว่า

 

“คุณอยากไปออนเซ็นแบบไหน?”

A : ออนเซ็นแบบ outdoor ที่มองเห็นหิมะ
B : ออนเซ็นบ่อใหญ่ ๆ ที่แช่ได้สบาย ๆ
C : ออนเซ็นบ่อเล็ก ๆ แต่มีแค่คุณคนเดียว
D : ออนเซ็นที่มีหลาย ๆ บ่อ เลือกแช่น้ำได้หลากหลาย

เอาล่ะค่ะ เลือกคำตอบในแบบของคุณหรือยังคะ ถ้าเลือกไว้ในใจแล้ว เราไปดูผลการทำนายกันเลย

 

A : ออนเซ็นแบบ outdoor ที่มองเห็นหิมะ

คุณมีความเครียดประมาณ 40% ถือว่ายังชิว ๆ ยังมีสมาธิและแรงกายแรงใจเพียงพอที่จะทุ่มเทให้กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งอยู่ คุณเป็นคนที่สุขภาพแข็งแรง ถึงแม้อากาศจะหนาวแต่ก็ยังทนได้ อีกทั้งยังมีพลังใจที่เต็มเปี่ยม ใช้ชีวิตได้ตามจังหวะของตัวเอง ขอแค่ทานอาหารให้ครบห้าหมู่ ก็จะมีความพร้อมเพิ่มขึ้นมากทีเดียว

 

B : ออนเซ็นบ่อใหญ่ ๆ ที่แช่ได้สบาย ๆ

คุณมีความเครียดประมาณ 90% เรียกได้ว่าเครียดสุด ๆ ลองหันกลับมาดูตัวเองว่าคุณกำลังพยายามกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากไปไหม คุณมีอาการปวดคอหรือนอนไม่หลับหรือไม่ ปกติแล้วคุณเป็นคนที่มักจะรับทำงานทุกอย่างและคิดว่า “ไม่เป็นไร แค่นี้ฉันทำได้” อยู่หรือเปล่า บางทีคุณอาจจะกดดันตัวเองมากเกินไป โดยที่ตัวเองก็ไม่รู้ตัว ลองผ่อนคลายแล้วหันกลับมาให้เวลาตัวเองให้มากขึ้น

 

C : ออนเซ็นบ่อเล็ก ๆ แต่มีแค่คุณคนเดียว

คุณมีความเครียดประมาณ 65% อาจเป็นความเครียดที่เกิดจากการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น คุณอาจกำลังรู้สึกเหนื่อยเพราะต้องคอยกังวลว่าคนอื่นจะมองคุณยังไง คุณเป็นคนที่รับรู้ความรู้สึกของคนรอบข้างได้ดีเยี่ยม แต่บางทีก็เผลอตัวไหลไปกันมัน อย่างไรก็ดี มนุษย์เป็นสัตว์สังคม คุณอาจต้องการเวลาผ่อนคลายส่วนตัวบ้างเพื่อชาร์จพลัง ก่อนจะกลับไปพูดคุยกับคนรอบข้างเหมือนเดิม

 

D : ออนเซ็นที่มีหลาย ๆ บ่อ เลือกแช่น้ำได้หลากหลาย

คุณมีความเครียดประมาณ 15% ชิวสุด ๆ เรียกได้ว่าคุณแทบจะไม่มีความเครียดเลย ในหัวของคุณเต็มไปด้วยความสนุกสนานและมีพลังกายพลังใจเหลือล้น ช่วงเวลานี้แหละที่เหมาะกับการลองสิ่งใหม่ ๆ ที่คุณอยากทำเป็นที่สุด แต่คุณก็ควรเตรียมพร้อมรับมือกับความเครียดไว้ด้วย อาจจะหาเพื่อนหรือคนในครอบครัวไว้สักคนเป็นคนที่คอยรับฟังคุณ

 

ความเครียดถือเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับมนุษย์เรา แต่เครียดมากไปก็ไม่ดี ถ้าพอมีเวลาก็ลองไปแช่น้ำอุ่น ๆ ผ่อนคลายที่ออนเซ็นกันได้ ใครที่ยังไม่มีโอกาสจะได้ไปญี่ปุ่นเร็ว ๆ นี้ ก็ลองใช้บริการออนเซ็นในไทยไปก่อนนะคะ